Koronavirusutbrottet slutar inte och hösten ser inte mer hoppfull ut. Så det är inte bekvämt att glömma de mest effektiva åtgärderna för att förhindra att virus tränger in i våra hem , om vi någon gång hade kopplat av det. Av den anledningen har vi utarbetat en guide med en rad regler att ta hänsyn till och som är mycket enkla att genomföra och som gör ditt hem till en säkrare plats för dig och din. Notera.
Grundläggande rengöringsregler för att förhindra smitta
Enligt hälsoministeriet är dessa protokoll som ska följas vid rengöring.
- Ventilation . Det är viktigt att rummen i huset är väl ventilerade (minst 5 minuter om dagen).
- Rengör först. Rengör dagligen med tvål och vatten för täta kontaktytor.
- Desinficera sedan. Efter rengöring, använd desinfektionsmedel eller blekmedel utspätt i vatten på ytorna. Men blanda aldrig produkter eftersom det kan vara mycket farligt.
- Följ en order. Det rengör från de minst smutsiga områdena till de smutsigaste och från de högsta områdena i rummen till de lägsta.
- Kritiska punkter. Områdena där du behöver ägna mer uppmärksamhet är badrummet, köket och ytor som berörs: vred, brytare …
- Rengöringssats . Ta på dig handskar och särskilda kläder för att rengöra. Använd en annan trasa för att desinficera. När du är klar, tvätta och låt det använda materialet torka. Tvätta händerna väl och byta kläder.
Hur man ventilerar och renar luften
Förutom att förhindra infektioner, försäkrar experter att ventilering av hemmet (5-10 minuter och mer än en gång om dagen) förbättrar luftkvaliteten och förhindrar att slemhinnorna i mun och näsa torkar ut.
- Hur man gör det. De rekommenderar korsventilation: öppna fönster som ligger på motsatta platser i huset för att producera en ström som underlättar cirkulation och förnyelse av luft.
- Satsa på växter . Vissa tar bort upp till 87% av den giftiga luften i hemmet. Det beräknas att med minst en anläggning för varje 10 m2 kan luften rengöras effektivt. Sparris, vaxblommig murgröna, espatifilo, hall palm, sansevieria och dracena är några av de mest renande.
Hallen, nyckelområdet
Det har gått från att vara den stora glömda till att ha en viktig roll för att förhindra inträde av virus och bakterier.
- Tydlig mark . Lägg inte dörrmattor i hallen eller matta i hallen. De kan fånga viruset och är svårare att rengöra och desinficera än ett klart golv.
- Skomakare . Placera den nära dörren. Hälsovården rekommenderar att du tar av dig skorna så snart du går in i huset och lägger bort dem.
- Lådor och brickor. Lägg lådor eller behållare bredvid dörren för att lämna föremålen du tar med från gatan där: handväska, nycklar, solglasögon, desinficeringsgel …
- Galgar Du kan ordna flera krokar och galgar i olika höjder för att lämna jackor, väskor och masker.
- Var försiktig med vad du rör vid. Glöm inte dörrhandtaget, låset och ytorna du vidrör när du går in och ut vid rengöring.
Vad gör vi med inköp av snabbköpet?
- Ut ur behållare. Ta bort alla onödiga omslag och kasta dem i en sopkanna med lock.
- Konserverna . Innan du öppnar eller förvarar, rengör och rengör konserverade eller förpackade produkter.
- Spara bra. Ordna lättfördärvliga livsmedel, såsom kött och fisk, i rena burkar eller behållare.
- Tvätta med vatten. Rengör och torka färska, oinpackade produkter, till exempel frukt och grönsaker.
Hur man rengör köket
Tillsammans med hallen och badrummet är det ett av rummen som kräver mer uppmärksamhet. Bortsett från golvet måste ytorna som du berör med händerna och de som du använder för att lämna matvarorna desinficeras: bänkskivor, kranar, skåphandtag … Om du har diskmaskin är det bättre att använda det istället för att tvätta hand och med ett högtemperaturprogram. Tvätta trasor och trasor vid hög temperatur och låt dem torka väl. Ett annat alternativ är att använda kökspapper.
Desinficera STROPS genom att lägga dem i blekmedel i 10 minuter.
Hur man rengör badrummet
Det är också lämpligt att rengöra eller göra en daglig kontroll på badrummet. Var särskilt uppmärksam på diskbänkar och kranar (som ofta kommer i kontakt med ytor). Rengör och desinficerar från minst smutsiga till smutsigaste, så toaletten lämnas till sist. Det rekommenderas också att välja handdukar som är engångsbruk eller, för att inte skada miljön, att varje familjemedlem har sin egen.
Gatukläder
Precis som föremålen som går in och ut ur huset måste vi vara försiktiga med de kläder vi använder för att gå ut.
- Byte av kläder . Förutom att ta av sig skorna, rekommenderar de att du tar bort dina kläder precis när du kommer hem och lägger dem i tvätt eller "karantän" i några dagar.
- Skaka inte. För att undvika spridning av möjliga virus bör kläder inte skakas när de kommer in i huset utan läggs i tvättmaskinen eller, om inte, i en lufttät påse tills det är dags att tvätta dem.
- Varmt vatten . Om plagget tillåter det är det bättre att tvätta det med varmvattenprogram (minst 60 º) och låta det torka helt för att eliminera eventuella virus och bakterier.
För att desinficera kläder måste det tvättas minst 60 ° och får torka mycket bra.
Tricks för ett hus utan virus
- MINDRE ÄR MER. Ju tydligare huset är, desto lättare och snabbare blir det att rengöra och desinficera.
- BESTÄLLA. Förvara allt på plats och om möjligt göra det till ett stängt utrymme. På så sätt utsätts de inte för virus eller damm.
- DAMMSUGARE. För att undvika att höja bakterier vid sopning rekommenderar experter att använda dammsugaren och skrubba efteråt.
- ANORDNING. Rengör mobiltelefoner, datorer, kontroller … med en trasa fuktad i tvål och vatten, men inte alkohol eftersom det skadar skärmarna.
