Horoskop

Huden säger många saker om oss: vår livsstil, skönhetsritual, vanor. Vill du veta vad din hud säger om dig?

Om du vill ha perfekt, ung och frisk hud längre måste du känna till din hudtyp. Ta reda på vilken som är din med vårt test. Det är väldigt enkelt!

Håravfall är ett mycket vanligt problem. Upptäck med vårt test när det kan vara oroväckande och när inte och särskilt hur man kan åtgärda det.

Ta reda på vilken juice eller smoothie du verkligen behöver med vårt test, samt tricks för att få ut mer av det och de misstag du bör undvika.

Svara på våra frågor och ta reda på om din kost är hälsosam eller om du måste ändra vanor.

Vill du veta hur många kilo du ska få på semester? Besvara vår frågesport ärligt och ta reda på det! Och upptäck också hur man inte går upp i vikt på sommaren.

Ta detta test så ger vi dig en diet som godkänts av nutritionister anpassade till dig.

Med vårt test kommer du att kunna lära dig mer om den personlighet som kännetecknar dig och hjälper dig att veta hur andra ser dig.

Ibland förvirras stress i vardagen med symtomen på depression, ångest och sorg. Vi hjälper dig att identifiera vad du känner.

En slip eller något mer allvarligt? Om du vill skydda ditt minne är det första att se vilken status det har. Ta reda på hur ditt minne är med detta test.

80% av hjärtinfarkt kunde undvikas med hälsosamma vanor. Vill du veta om ditt hjärta är friskt eller om du ska ändra dina vanor? Ta vårt test.

Det är inte viktigt att du blir yr när du står upp eller hela dagen, men det kan också dölja något allvarligt, till exempel hjärtsjukdom.

Con este test sabrás si tus problemas para dormir son fruto de algún trastorno pasajero o por el contrario son algo más serio y debes tomar medidas.

Tillståndet på bäckenbotten påverkar kraftigt sex. Utvärdera med detta test hur är dina bäckenmuskler och hur du kan förbättra dem för att få bättre sex.

Kontrollera din livsstil och din diet så vet du din risk att utveckla cancer.

Nutritionist Carlos Ríos förklarar hur en diet med riktig mat är och vilka ultrabearbetade livsmedel som ska undvikas.

Vad är verkligen effektivt när vi vill gå ner i vikt?

Nutritionisten Carlos Ríos förklarar för oss hur vi kan eliminera den otryckliga önskan att äta ohälsosam mat: chips, godis, glass, pizza ...

Låt oss vara tydliga ... Frukost är inte dagens viktigaste måltid, speciellt om du väljer extramat.

Om du också tvivlar på om du vill göra färgämnet eller keratinbehandlingen först, fortsätt läsa eftersom jag har svaret.

Vi lär dig att träna en enkel och effektiv rutin med kärnövningar för att undvika skador och förhindra ryggsmärtor.

Glutes är de stora glömda, men här har du en specifik rutin med övningar för att stärka underkroppen.

CLARAs advokat förklarar allt du behöver veta om årets förklaring.

Psykologen Rafa Santandreu ger oss några tips för att integrera hälsosamma vanor i vår livsstil.

Psykologen Rafa Santandreu ger oss nycklarna för att hitta balans i våra sociala relationer.

Allt går bra för mig, men jag känner att något saknas och jag förstår det inte.

Om du vill få den nya utgåvan av CLARA Magazine + nätväskan, DELTA i tävlingen!

Vill du vinna ett paket romaner och se din berättelse publiceras i tidningen?

VINNARE:.

Updos är utan tvekan den perfekta frisyren för de hetaste månaderna. Ett dåligt val i hårvolymerna när du samlar det är dock mer än tillräckligt så att du inte ser favoriserad ut. Så här kan du få det rätt.

Delta och få en av de två traditionella pumpkaffemaskinerna "Dedica" från De'Longhi

Delta och få en av de 3 Limited Edition-t-skjortorna som vi lottar ut.

Ta en titt på den här listan och ta reda på om du är en av vinnarna.

Den skiktade frisyren är en av de mest valda av de kända och är att den gynnar praktiskt taget alla typer av ansikten. Det här är hennes favoritsnitt.

Varje månad belönar vi de bästa romantiska berättelserna med en gåva och publicerar dem i tidningen och på webben.

En HIIT-rutin (High Intensity Interval Training) är en intervallträning med hög intensitet. Och ett av de mest effektiva sätten att förbättra uthållighet och bränna fett.

Delta och få en ögonmassagerare och en anti-aging ansiktsborste från Rowenta.

Om ditt hår är väldigt lockigt och du vill hålla det kort med dessa frisyrer kommer du att se supervackert ut och det blir väldigt enkelt för dig att kamma håret varje morgon.

Du har redan fattat beslutet att skära av dig ... nu kommer andra delen. Vilken typ av smäll passar bäst för dig? Jag ska ge dig några riktlinjer så att du kan bestämma vilken rand som passar bäst för din fysiognomi.

Med dessa professionella knep kommer du att kunna lindra hårets skador på semester och därmed behöver du inte tillgripa sax när du återvänder.