Allt om vaginal jästinfektion: symptom, orsaker och behandling

Candidiasis, vad är det här som händer mig?

Candidiasis, vad är det som händer mig?

Candidiasis är en infektion orsakad av okontrollerad spridning av en svamp, Candida albicans, som lever i vår tarmmikrobiota. Normalt lever denna svamp utan att orsaka problem i våra tarmar, men om balansen i mikrobioten av någon anledning störs kan den föröka sig och invadera slemhinnan i matsmältningen, könsorganen eller urinvägarna. Det är därför det kliar dig … där.

Klåda och andra symtom

Förutom klåda finns irritation, inflammation, onormal urladdning som kan sträcka sig från en vattnig vit till en tjockare vit och smärta vid samlag.

Varför händer det här med mig?

Har du nyligen tagit antibiotika? Det är en av de främsta orsakerna till candidiasis, eftersom de förändrar tarmens mikrobiota. Dessutom har diabetes också en förutsättning för att du får denna vaginal infektion. Andra predisponerande faktorer är fetma och graviditet.

Det är smittsamt?

Det är inte en sexuellt överförbar sjukdom, så du kan inte få det genom att ha sex. Men om du redan har det, ta försiktighetsåtgärder och använd kondom så att din partner inte lider av klåda och inflammation i penis från att ha sex med dig. När det gäller att kunna smitta andra människor skulle det vara väldigt konstigt men undvik att dela handdukar som en försiktighetsåtgärd.

Vilken är behandlingen?

Gynekologen kan, efter en undersökning, ta prover av urladdningen för att göra en odling, men eftersom resultaten tar tid kan han ge dig en behandling som kan välja olika behandlingar, antingen oralt eller vaginalt, om han tycker det är lämpligt, t.ex. vaginala ägglossar.

Vad händer om det händer mig ofta?

För kvinnor som ofta återfall rekommenderas vanligtvis intravaginal administrering av probiotika för att återställa balansen i mikrobioten. Till exempel finns det probiotiska tamponger som används under menstruationen för att förhindra återfall hos kvinnor med benägenhet för jästinfektioner.

Vad kan du göra för att få en hälsosam mikrobiota

En hälsosam mikrobiota hjälper till att förhindra jästinfektion. Fermenterade livsmedel är bra allierade för att hjälpa dig, så lägg till livsmedel som yoghurt, kefir, surkål, surdegsbröd, miso (en fermenterad sojapasta som är typisk för japansk mat), etc. till din kost. Och glöm inte att äta mycket frukt och grönsaker. Om du vill veta mer om hur du tar hand om din mikrobiota, missa inte Dr. Beltráns råd.

Mangostan, en exotisk allierad

Även om dygderna med denna frukt för att behandla candidiasis naturligt har varit kända i århundraden i Sydostasien, där den har sitt ursprung, finns det nu vetenskapliga studier som stöder dess användbarhet. Eftersom dess svampdödande egenskaper finns i skalet rekommenderas det vanligtvis att konsumera det i frystorkat pulver.

Du kommer äntligen att använda bidén

Sitz-bad är mycket hjälpsamma för att lindra jästsymtom. En mycket effektiv naturlig behandling består av att koka 4 matskedar av en blandning av örter bestående av hästsvans, timjan, oregano, björnbär, kamomill och ringblomma i lika delar i en liter vatten. Låt det svalna lite och bada i det drabbade området. Du kan göra det två eller tre gånger om dagen.

Propolis, en naturlig behandling

Propolis är binens hemlighet för att skydda sina nässelfeber från bakterier och svampar och det är också ett bra botemedel för oss genom att stärka vårt immunförsvar och hjälpa oss att bekämpa infektioner. Det kan tas i sirap, kapsel, essens och finns också i grädde. Rådfråga innan användning.

De andra användningarna av yoghurt

Ett mycket populärt naturläkemedel mot candidiasis är att applicera yoghurt i vårt intima område (låt det värmas upp innan du sprider det) innan du lägger dig och låt det agera över natten (använd en trosskydd för att skydda dina kläder). Den yoghurtbaserade behandlingen varar vanligtvis en vecka.

Övervaka din intima hygien

För att förebygga och under en infektion, försök att använda en tvål som respekterar din intima hälsa. Använd en handduk i ansiktsstorleken endast för ditt intima område och förnya den efter varje användning. Under menstruationen, förnya tamponger och dynor var fjärde timme. Och gör detsamma med de dagliga byxorna.

Undvik täta kläder

När kläderna är för snäva får det intima området en högre temperatur än normalt och bibehåller fukt och är därför en grogrund för vaginala infektioner.

Underkläder av naturmaterial

Syntetiska underkläder tillåter inte svett och är en källa till infektioner. Bättre att använda material som bomull.

Bli av med stress

Läs, lyssna på musik, dansa, spring … Gör aktiviteter som hjälper dig att sänka din stressnivå. Tänk att hjärnan och matsmältningssystemet är relaterade och att stress direkt påverkar mikrobioten, destabiliserar den och öppnar dörren för att kunna drabbas av jästinfektion.

Förfina din teknik på toaletten

Se till att toalettpapper rör sig framifrån och bakåt vid rengöring för att undvika att smuts från analområdet kan föra Candida albicans in i slidan.

Stanna inte länge i våta kläder

Stanna inte länge med våta kläder

Om du brukar simma eller gå till stranden eller poolen, stanna inte för länge i en våt baddräkt eller bikini eftersom det är en grogrund för vaginala infektioner.

Du störs av en besvärlig klåda i dina privata delar, det gör ont när du urinerar eller, ännu värre, när du har samlag, du märker att din vulva är något svullen och din urladdning har förändrats … Tyvärr men … det här är symtom på vaginal jästinfektion.

Men oroa dig inte, candidiasis kan vara väldigt irriterande, det kan vara lite pinsamt att prata om det, men … det är inte farligt. Det är en mycket vanlig vaginal infektion som 3 av 4 kvinnor lider under hela sitt liv, vissa återkommande. Så om det händer dig är du inte ensam.

Vad är candidiasis

Vaginal candidiasis uppträder när en svamp, Candida albicans, som vanligtvis lever i vår tarmmikrobiota utan att orsaka problem, multipliceras på ett okontrollerat sätt och ger upphov till en vaginal infektion som når matsmältnings-, köns- eller urinslemhinnan.

Symtom på jästinfektion

Klåda och stickningar i vaginalområdet
Rodnad i området vaginal och anal
Inflammation i vaginala läppar
Brinner när man kissa
Förändringar i onormal urladdning som kan vara vit och vattnig till tjockare i struktur
Smärta vid sex

Vad orsakar jästinfektion?

Antibiotika Att ta detta läkemedel förändrar tarmmikrobioten, dödar både goda och dåliga bakterier och får vissa att "dra nytta" av situationen och föröka sig okontrollerat, såsom Candida albicans.
Diabetes. Att ha socker i blodet gör människor som lider av det mer utsatta för svampinfektioner, i det här fallet har diabetiska kvinnor högre risk för jästinfektion.
Andra orsaker. Fetma eller graviditet ökar också risken för denna infektion.

Är candidiasis smittsam?

Candidiasis är inte en sexuellt överförbar sjukdom som sådan, men … om du har det bör du vidta försiktighetsåtgärder eftersom svampen kan övergå till din partner om du inte använder kondom när du har sex.

Och det är att han också kan drabbas av klåda och inflammation i penis om han kommer i kontakt med en sexpartner som lider av candidiasis om det inte finns någon barriär preventivmetod som hindrar honom från att komma i kontakt med svampen.

Det som är svårt är att det smittas genom att till exempel gå på toaletten. Hur som helst, och som en försiktighetsåtgärd, dela inte handdukar.

Hur man behandlar det?

När du märker dessa obehag, gå till gynekologen. Han kommer att ordinera en behandling som kan vara oral eller vaginal, såsom vaginala krämer eller ägglossningar.

Normalt rekommenderar läkaren den behandling som han anser lämplig under besöket, även om han kan få ett prov av flödet analyserat för att bekräfta diagnosen, men han väntar inte på denna bekräftelse, eftersom flödeskulturen kan ta tid och det är bättre att stoppa infektionen Från första stund.

Vad händer om jästinfektionen återkommer ofta?

Hur man förhindrar jästinfektion

Håll din mikrobiota frisk. Hur? Mat är din allierade. Förutom att äta fermenterade livsmedel (yoghurt, kefir, surkål, surdegsbröd eller miso, en jäst sojabönapasta som är typisk för japansk mat). Dessutom bör frukt och grönsaker ha en huvudroll i dina menyer. Om du vill veta mer om hur du tar hand om din mikrobiota, missa inte Dr. Beltráns råd.

Ta propolis. Du stärker ditt immunförsvar som hjälper till att bekämpa infektioner. Du kan konsumera det i form av sirap eller i kapslar. Du kan också applicera den i grädde.

Sitz bad. En mycket effektiv hemmedicin är att koka 4 matskedar av en blandning av örter bestående av hästsvans, timjan, oregano, björnbär, kamomill och ringblomma i lika delar i en liter vatten. Låt det svalna lite och bada i det drabbade området. Du kan göra det två eller tre gånger om dagen.

Yoghurt “grädde”. Det är ett mycket populärt naturläkemedel mot candidiasis. Använd en naturlig (osötad) yoghurt som om det vore en kräm och sprid den över ditt intima område vid sänggåendet, så att den kan agera i cirka 7-8 timmar i rad. Följ denna behandling i en vecka.

Extrem hygien. Undvik mycket aggressiva tvålar och föredra de som är utformade för det intima området. Ha en specifik handduk för att torka din vagina och byt ut den efter varje användning. Under din period, byt kuddar eller tamponger senast 4 timmar och följ denna regel med trosskydd.

Lösa kläder. Om dina kläder pressar dig i "det här området" är temperaturen högre och luftfuktigheten koncentrerad, perfekta förutsättningar för Candida albicans att utvecklas .

Bomullsbyxor. Helst bör dina underkläder vara gjorda av detta naturliga material, eftersom syntetiska tyger inte tillåter dig att svettas och kan leda till infektion.

Undvik stress. Hitta aktiviteter som hjälper dig att koppla bort och minska din stress. Hjärnan och matsmältningssystemet har en direkt väg och om ångest äter dig förändras din tarmmikrobiota och kan leda till vaginal infektion.

Använd (väl) toalettpapper. Rätt riktning för att rengöra dig är från framsidan (vagina) till baksidan (anus). På detta sätt säkerställer du att bakterier från analområdet inte når slidan.

Inte våta kläder. Att hålla det intima området längre än nödvändigt skapar den perfekta grogrunden för vaginala infektioner.