Vittnesmålen från patienter som övervinner COVID-19 kan hjälpa oss att förstå den hårda situation som de har haft att leva, vilka symptom har de fått och hur de har mött sjukdomen. Utan tvekan kastar hans återhämtning en betydande dos hopp i det hemska ögonblicket vi går igenom.
Manel Sàiz har upplevt coronavirus i första person. Denna 48-åriga ljudtekniker från Radio Barcelona-Cadena Ser berättar för oss hur han hanterar den här pandemin som sprider sig till praktiskt taget alla hörn av planeten.
Manel, hur mår du?
Nu mår jag bra. Jag har varit hemma i 21 dagar, men lyckligtvis lever jag redan ett ganska normalt liv. Jag mår bättre och får telefonuppföljning tills jag är urladdad. Om allt går bra kommer jag att få det den 30 mars.
Hur fick du det?
Den 1 mars började jag känna mig sjuk; Han var väldigt kall och kände ett visst obehag. Jag antar att jag hade feber den kvällen, men när jag vaknade var jag lite bättre, så jag gick till jobbet. Inte vid något tillfälle trodde jag att det kunde vara ett koronavirus. De närmaste två dagarna kände jag mig bättre och bättre, så jag tyckte att det var en normal katarrprocess. Den 4: e, medan han var på jobbet, skickade min chef oss ett uttalande där han uppgav att han hade testat positivt för koronavirus och beordrade alla oss som hade haft kontakt med honom under de senaste två veckorna att gå hem. Han berättade för oss att hälsa skulle kontakta oss och berätta hur vi ska gå vidare.
Inte vid något tillfälle trodde jag att det kunde vara ett koronavirus.
Samma eftermiddag ringde Health mig och de gav mig de första riktlinjerna: Jag var tvungen att stanna hemma, ta min temperatur två gånger om dagen, tvätta händerna ofta och vara i kontakt med dem per telefon för att kommunicera alla förändringar i min utveckling. Den dagen började jag avta; Mitt huvud gjorde ont mycket, jag började få feber och kände mig mycket trött.
Nästa dag (5 mars) kom ett EMS-team till mitt hus för att ta testet och timmar senare (6 mars) bekräftades diagnosen: testet hade testats positivt för COVID-19.
Hur tog du nyheterna?
Det var ett slag. Jag kände fortfarande inte så illa, men jag kunde inte låta bli att tänka att två dagar innan jag hade varit med mina barn, min före detta fru och min far, som för några månader sedan opererades för en tumör i lungan. Tanken att ha kunnat smitta en av mina nära och kära var bortom mig.
Förvärrades symtomen?
Ja, jag har allt registrerat, precis som de frågade mig i Health. Från dag 6 till dag 11 sjönk jag inte under 38 ° C feber, jag fick svår huvudvärk, skakningar och mycket obehag. Jag kände mig mycket svag och gjorde ingenting annat än att sova. Den goda nyheten är att jag inte vid något tillfälle fick hosta eller andfåddhet, vilket verkar vara två av de vanligaste symptomen. Ja, jag har drabbats av diarré, men bara i två specifika ögonblick av processen, inte ständigt.
Från dag 6 till dag 11 sjönk jag inte under 38 ° C feber, jag fick svår huvudvärk, skakningar och mycket obehag
De säger att viruset påverkar lukt och smak, har det hänt dig?
Luktar inte, men smakar helt förlorad. Sanningen är att under dessa dagar hade jag ingen aptit och jag åt knappt - jag tappade 3 kilo - men det lilla som jag lade i munnen smakade som ingenting. Jag provade Serrano-skinkan, som är en mycket god mat, och den smakade inte som någonting.
Jag tappade helt smak.
Vilka indikationer gav de dig från Health?
Till att börja med rekommenderade de att jag tvättade händerna mycket och lite annat. Sedan ändrade de riktlinjerna och rekommenderade total isolering: att vara ensam i ett rum, inte dela badrummet med någon etc. Sanningen är att jag bor i en mycket liten lägenhet med min fru och jag kunde inte tillåta mig att isolera mig på det sättet, men lyckligtvis verkar det inte som om min fru har smittats. Mina föräldrar och mina barn heller, så nu är jag mycket lugnare.
Ringer de dig varje dag för att kontrollera din status?
Först ja, men nu ringer de bara en gång i taget för att se till att allt går bra. Sanningen är att jag har känt mig åtföljd och mycket välbesökt hela tiden. Jag väntar på min medicinska ansvarsfrihet.
Jag känner mig följsam och mycket väl omhändertagen av hälsa hela tiden.
Vad tycker du om grannskapsinitiativen för att applådera hälsoarbetarna och de som bevakar vår säkerhet? Har du kunnat delta i dem?
Under de första dagarna var jag så sjuk att det till och med störde mig att höra min fru klappa. Nu mår jag bättre och jag går ut och klappar varje dag.
Har du någonsin känt rädsla?
Ja, mer än för mig, för alla människor jag sett innan jag visste att de hade viruset. Det är hemskt att tänka att du har kunnat smitta andra människor utan att veta det.
Vad skulle du säga till dem som tar beställningen att stanna hemma lätt?
Att de samarbetar som vi gör med de andra. Detta är inte något som bara påverkar en person; Det påverkar oss alla och vi spelar mycket. Det är viktigt att vi alla engagerar oss om vi vill komma ur detta. Det finns mycket själviska människor.
Har denna upplevelse förändrat hur du ser livet?
Sanningen är att jag betraktar mig själv som en empatisk och osjälvisk person, som tänker på sin miljö och omgivningen. I den meningen tror jag inte mycket har förändrats, men kanske tar jag min dag till dag på ett annat sätt. Jag vet inte om det kommer att bero på avskildheten, men jag uppfattar att jag gör saker lugnare; Jag går inte så fort och om jag inte har tid att avsluta något just nu, oroar jag mig inte; Jag ska göra det…
Vad skulle du rekommendera till dem som nu är hemma som går igenom samma sak som du har gått igenom?
Att de försöker vila och sova så mycket som möjligt, vilket hjälper mycket. Och när de känner sig lite bättre, håll kontakten med sina nära och kära på WhatsApp eller via telefon och bli distraherade av att göra saker de gillar: läsa, lyssna på musik, laga mat eller utöva någon annan hobby. Ah! Ett råd: gelpåsar som används för att lindra smärta från vissa skador var mycket användbara för mig. Efter att ha kylt dem i kylen rullade jag upp dem i en trasa och lade dem på pannan. Det hjälpte mig att kontrollera min feber. Jag kommenterar det om det hjälper någon.
Vad är det första du ska göra när inneslutningen är över?
Solbada! Mitt hus är inte särskilt soligt och jag behöver känna solen. Det är det jag saknar mest …
