20% av människorna mellan 18 och 65 år har drabbats av detta problem. Och ju äldre du är, desto mer sannolikt är det att du lider av det. Dr Nicolás Pérez, specialist i otorinolaryngology vid University Clinic of Navarra och författare till boken Vertigo y mareo. Vad är fel med mig, vad ska jag göra? , förklarar vilka möjliga orsaker det är och hur det kan behandlas.
Vad kan vara orsakerna till yrsel när man reser sig?
Om yrselkänslan utlöses när du reser dig och ligger och är kort (sekunder) är det en godartad paroxysmal positionsvinkel (BPPV) och orsaken ligger i örat. Men om yrselkänslan bara uppstår när du står upp och stannar en viss tid (minuter, timmar), är det möjligen ortostatisk hypotoni och i så fall är det ett kardiovaskulärt problem.
Tillsammans med dessa två orsaker finns det också andra problem som kan orsaka yrsel:
- Öronproblem De vanligaste är Ménières sjukdom (yrsel som varar i timmar, dövhet och ljud i ett öra) och vestibulär neurit (mycket intensiv yrsel som varar i flera dagar utan hörselnedsättning).
- Iktus. Svimmelhet eller yrsel är kortvarig och viker för en mycket stark och kontinuerlig känsla av instabilitet. Andra ovanliga symtom uppträder snart i yrsel orsakad av öronproblem.
- En annan störning. Vid systemiska eller allmänna sjukdomar (diabetes, högt blodtryck …) finns det nästan alltid perioder med yrsel. De är vanligtvis inte särskilt besvärande och kontrolleras genom att övervaka den underliggande sjukdomen.
- Polypharmacy. Läkemedelsinteraktion är en av de vanligaste orsakerna till yrsel, särskilt hos äldre människor. Detta är vanligtvis en obehaglig känsla av kontinuerlig yrsel.
- Panik eller panikattack. Bland dess många symtom (hjärtklappning, känsla av kvävning, täthet i bröstet, svettningar, skakningar …) ingår också en betydande känsla av osäkerhet när man går, såsom flytande eller obalans, även av egen rörelse eller av miljön när är fortfarande.
HUR VET JAG OM DET ÄR NÅGOT LJUS ELLER MER ALLVARLIGT?
Problemets allvar beror på antalet tillkomna symtom som patienten uppvisar, särskilt de av neurologisk karaktär: huvudvärk, dubbelsyn, förlust av känsla. Å andra sidan kommer yrsel att vara mer eller mindre relevant beroende på dess varaktighet.
Vad gör jag om jag får återkommande yrsel när jag står upp?
Endast 22% av personerna som lider av yrsel går till läkaren efter den första attacken, kanske för att den var mycket intensiv eller på grund av oro för att den har lämnat dem; resten upprätthåller en attityd att vänta och kommer när den upprepas. Den främsta rekommendationen från Dr. Nicolás Pérez är just att besöka läkaren: "Det första jag skulle rekommendera någon som lider av detta problem mer eller mindre ofta är att gå till en specialist i denna typ av problem när din läkare familjen har genomfört en kontroll för att utesluta att det finns ett allmänt problem eller komplikationer av en känd sjukdom. Det andra, att hålla sig lugn eftersom de är problem som, även om de genererar en viss funktionshinder, inte är dödliga. Och för det tredje att han möter sitt problem på ett positivt sätt.
HUR DU BEHANDLAR DIZZINESS
Även om yrsel återkommer ofta (i nästan 15% av fallen) kan det inte förhindras. Den goda nyheten är att yrsel är lätt att behandla och eliminera.
- Den yrsel som uppträder med posturala förändringar och är på grund av ett problem i innerörat behov särskilda manövrar till dragkanalerna innerörat materialet kalksten (kalciumkarbonatkristaller) som när han kommer in i dem, skickas till hjärnan förvirrande meddelanden om kroppens position, orsakar svindel. I det här fallet, lägg dig själv i händerna på ÖNH.
- Vid blodtrycksproblem måste du gå till kardiologen för behandling för att förhindra allvarliga komplikationer. Postural yrsel av kärl- eller hjärtorsaker är en stor medicinsk nödsituation.
- Å andra sidan har det nyligen varit känt att brist eller brist på D-vitamin är en faktor som är relaterad till återkomst av positionssvimmelhet. Av denna anledning kan övervakningsnivåer (med kalcium- och fosfornivåer) ge oss ledtrådar för att behandla återkommande yrsel och yrsel.
