Det finns många studier som tyder på att det att vara uttråkad då och då är positivt och uppmuntrar vår kreativitet. Det är tillrådligt att reservera lite tid varje dag för att inte göra någonting, för att lära oss att vara med oss själva. Men om du har nått den här artikeln vill du just nu inte bli uttråkad längre. För de stunder när du vill göra något roligt men inte riktigt vet vad, här är 20 idéer så att du inte blir uttråkad och har det bra.
Det finns många studier som tyder på att det att vara uttråkad då och då är positivt och uppmuntrar vår kreativitet. Det är tillrådligt att reservera lite tid varje dag för att inte göra någonting, för att lära oss att vara med oss själva. Men om du har nått den här artikeln vill du just nu inte bli uttråkad längre. För de stunder när du vill göra något roligt men inte riktigt vet vad, här är 20 idéer så att du inte blir uttråkad och har det bra.
Gör ett maraton av serier eller filmer
Gör ett maraton av serier eller filmer
Visst skulle du vilja avsluta den serien som du aldrig har haft tid att se. Om du behöver mer inspiration, ta en titt på det här urvalet av filmer, serier och realityshows som vi har förberett för dig. Vad ser vi idag?
Klipp ditt hår
Klipp ditt hår
Om du har velat klippa dina ändar länge är det här den perfekta tiden att göra det! På internet hittar du många handledning för att sätta stopp för draman om delade ändar.
Låt oss dansa!
Låt oss dansa!
Enligt en studie som publicerades i The Scholarly Publishing and Academic Resources Coalition , kunde en danslektion i veckan förbättra fysisk prestanda och öka energinivån hos vuxna. Om du känner dig utan energi är det den perfekta lösningen att ändra den.
Få en manikyr
Få en manikyr
Ta först en titt på de trendigaste manikyr- och nagelkonsttrenderna i år. Vågar du med den geometriska manikyren som träffar den på Instagram?
Besök ett museum online
Besök ett museum online
Har du redan sett verk av The Covid Art Museum ? Det är det första virtuella museet om konst i tider av karantän. Prado Museum fortsätter att publicera många videor för att se hans verk (via Instagram). Gallerie degli Uffizi, som ligger i Florens, är också tillgängligt online så att vi kan besöka det. Alternativen är oändliga!
träna
träna
Att spela sport hemma kan vara mycket roligt! Det spelar ingen roll om du vill gå ner i vikt, tona din kropp eller ha kul. Hitta de övningar du gillar mest och börja träna dem. Om du behöver mer inspiration, ta en titt på de bästa träningsapparna.
Lär dig att laga en ny maträtt
Lär dig att laga en ny maträtt
Cheesecakes blir aldrig rätt för dig? Vill du ha en brownie? Om du blir uttråkad, leta upp receptet på den maträtt som du alltid har velat förbereda och prova!
- Vill du ha en gratis nedladdning av en e-bok med recept på söta men lätta desserter?
Experimentera med smink
Experimentera med smink
Har du alltid samma smink? Dra nytta av inneslutning för att lära dig hur du gör ögonvrån eller experimentera med flytande eyeliner. I slutändan är du hemma och om det inte kommer ut händer ingenting eftersom ingen kommer att se dig (ditt husdjur räknas inte).
Kom ikapp med din bästa vän
Kom ikapp med din bästa vän
Eller med dina föräldrar. Du kan till och med ta en drink med dina vänner, du vet att under inneslutningen har vi lärt oss att det faktiskt också är kul att träffas. I den här artikeln hittar du de bästa applikationerna så att du kan vara väl ansluten.
Rita, måla eller färg
Rita, måla eller färga
Ladda ner våra målarbok och ta fram konstnären i dig. Om du inte visste det, hjälper aktiviteter som att rita eller måla oss att komma ihåg och hitta kreativa lösningar mycket snabbare.
Städa upp garderoben
Städa upp garderoben
Har inte ens karantänen fått dig att städa din garderob? Gå till jobbet nu! Med KonMari-metoden att organisera den och hålla den borta kommer den inte att motstå dig längre.
- Ladda ner gratis vår plan för att beställa hela huset på 4 timmar
Få ett spa hemma
Få ett spa hemma
Hur? Ta ett avkopplande bad tillsammans med en bra bok. Du kan också göra en självdränerande kroppsmassage, det hjälper dig att eliminera retentioner och avgifta kroppen!
Läs en bok
Läs en bok
Har du några väntande svarta romaner? Vill du börja läsa en ny roman? Böcker gör att tiden går snabbare, försäkrar vi dig.
Gör en mask
Gör en mask
Du kan skapa en hemlagad mask med de produkter som du redan har i skafferiet eller börja träna multimasking (den består av att applicera, samtidigt och i olika delar av ansiktet, olika masker).
Skriver
Skriver
Tidskrifter är ett bra självutforskningsverktyg och en underbar påminnelse. Dessutom hjälper de till med att organisera tänkande, bidrar till minne och stimulerar kreativitet. Kära dagbok…
Lär dig ett annat språk
Lär dig ett annat språk
Shakira har examen i antik filosofi under inneslutning, så ta inspiration från henne och börja studera ett annat språk . Ladda ner en specifik app, som Duolingo , och börja studera!
Hitta din nästa outfit
Hitta din nästa outfit
Dra nytta av din lediga tid för att underteckna de trender som blir mest populära den här säsongen. Läs dina favorittidskrifter och bli inspirerad av de bästa bilderna på gatan som du hittar på Instagram. Gå över till vårt utseende för att få idéer
Bli organiserad
Bli organiserad
Få ut din agenda (eller ladda ner vår månadskalender eller veckoplanerare) och ordna dina uppgifter och yrkesmässiga skyldigheter de närmaste veckorna.
Få en detaljerad frisyr
Få en detaljerad frisyr
Om du redan är trött på din bananbulle, den officiella frisyren för när vi inte känner för att kamma håret, börja experimentera med ditt hår. Har du redan försökt göra en bulle med flätor? Eller en holländsk fläta? Glöm inte att ta ett foto och dela din #hairinspo på Instagram.
Meditera
Meditera
Fördelarna med meditation är oändliga: större inlärningskapacitet, minskning av inflammatoriska processer, bättre funktion av det kardiovaskulära systemet, minskning av stress … Om du känner dig kontinuerligt överväldigad, bör du veta att meditation hjälper dig att känna dig helt närvarande i varje ögonblick. Låter bra, eller hur?
