Uttorkad hud och torr hud används ofta synonymt, men vad som orsakar det ena och det andra tillståndet är annorlunda. Vi har att göra med uttorkad hud när den saknar vatten i det yttersta lagret av huden, men det som saknas i torr hud är lipider (fett). I torr hud minskar talgkörtlarnas aktivitet, vilket slutar skada den skyddande eller barriäreffekten som tillhandahålls av lipidskiktet (på en djupare nivå av huden).
Vad är uttorkad hud?
Ordet uttorkad avser att huden går igenom ett visst tillstånd (brist på vatten) vid en viss tidpunkt. Det vill säga vem som helst kan märka symtomen på uttorkad hud under speciella omständigheter, till och med i kombination eller fet hud.
Istället för förlust av lipider är det som kännetecknar denna hud en minskning av vattennivån . En av de viktigaste egenskaperna hos uttorkad hud är att den känns tät, grov, saknar mjukhet och elasticitet, den verkar tunnare och små uttryckslinjer eller små tvärgående rynkor kan förekomma i området som går från näsan till hakan.
Varför har jag uttorkad hud?
Eftersom något har hänt som har skadat hudens skyddande mantel, till exempel plötsliga temperaturförändringar (det är mycket vanligt att hända under säsongsförändringar), stress, långvarig exponering för solen och utan skydd, utsätts för luftkonditionering eller För kraftfulla värmesystem eller till och med brist på vilsam sömn.
I din skönhetsritual kan du också göra något som kan skada det yttersta lagret i huden. Exfoliering som är för periodisk med aggressiva produkter kan till exempel påverka hudens hydratiseringsnivåer.
Hur kan jag behandla uttorkad hud?
Om du märker att din hud blir törstig och saknar vatten, försök att placera skalen eller skalen och gör dem med mycket mjuka produkter, av naturligt ursprung och med mycket fina mikropartiklar.
I din toalettpåse får du inte missa:
- Serum som innehåller kollagen och / eller hyaluronsyra . Den senare är en molekyl som finns naturligt i huden och som har förmågan att fixera vatten i den, vilket förbättrar hydrering.
- Djupa fuktkrämer. Återfuktande aktiva ingredienser hjälper oss att bibehålla hudens vattennivåer för att bibehålla elasticitet och garantera barriärfunktionen. Några av de mest effektiva är: hyaluronsyra, kollagen, ceramider, vaselin, glycerin, sorbitol och urea.
- Termiska vattensprayer . De ger friskhet och återställer känslan av komfort på huden. De är idealiska när miljöer är mycket torra på grund av uppvärmning eller luftkonditionering.
Och det skulle inte skada att se över vissa vanor. Dricker du redan de två liter vatten om dagen som vi alltid rekommenderar? Infusioner och livsmedel som är rika på vatten som gurka, sallad, avokado eller vattenmelon hjälper dig också att upprätthålla fuktighetsbalansen i huden. Både ensamma och i skakningar är de utsökta.
TrickClara
Dricker utan att inse det
Iste är en bra formel för att släcka törst och ge det vatten som din kropp och hud behöver.
Vad är torr hud?
Torr hud är relaterad till en genetisk predisposition som orsakar en minskning av sebaceous (fett) utsöndring i huden. Att talg eller fett - som i överskott också är irriterande på grund av dess glans - är det som hjälper till att bibehålla hudens flexibilitet och begränsar avdunstningen av vatten vid hudnivån när luftfuktigheten är låg. Därför står vi inte inför en tillfällig situation, som i fallet med uttorkad hud.
Torr hud, som vanligtvis känns igen eftersom den är grov, med konstant täthet, flagnande och vanligtvis klåda , kan relateras till vissa sjukdomar som atopisk dermatit eller psoriasis, genetiska hudsjukdomar.
Hur tar man hand om torr hud?
Det kan inte "botas", men det kan förbättra dina symtom och försöka återställa hudens skyddande barriär. Om det förändras tränger allergener, irriterande ämnen eller föroreningar lättare in i huden och skadar den.
- Vid ansiktsrengöring. Undvik tvålar och använd oljebaserad sminkborttagare, som under rengöringen hjälper till att ge den näring din hud behöver.
- Ansiktsoljor, dina bästa vänner. Botaniska oljor, som används före din fuktighetskräm eller anti-agingkräm, är dina bästa allierade för att återställa lipiderna som din hud behöver. Nypon eller argan är också anti-aging.
- Berikad nattkräm. Se till att din nattkräm är särskilt närande. Det är vid vilotiden när huden förbättrar sin reparationsaktivitet.
- Hjälp dig själv inifrån med nutricosmetics. Ett kosttillskott rik på omega-3-syror är också ett bra hjälpmedel för att ge näring åt torr hud. Prova nattljusblomma eller borageolja. Om du tar dem dagligen kommer du att märka ett uppenbart resultat efter ett par månader.
Dessa och andra bra vanor för torr hud, som appliceras dagligen och ständigt, kommer att förbättra din huds hälsa och utseende avsevärt.
