Om håravfall på hösten oroar dig är det den lösningen du behöver

Faller ditt hår mycket ut på hösten?

Håravfall hos kvinnor är vanligtvis tillfälligt. Endast 20% lider någon gång i livet av någon typ av alopeci. Så det mest normala är att detta håravfall du upplever bara beror på att det är dags för det men om du är orolig kan du alltid gå till din hudläkare för att diagnostisera vad som är orsaken till alltför hårt håravfall.

Amazon

17,50 €

VARJE GÅNG DET ÄR MER HÅR PÅ MIN KUDDE

Även om det låter konstigt kan sömnlöshet orsaka alopeci. Hår växer på natten och om vi inte sover bra kan vi ändra hårförnyelsen.

Lösningen. Tänk inte ens på att ta din mobil eller surfplatta till sängs. Du behöver inte överstimulering, utan något som får dig att vila. En halvtimme innan du somnar, ta en avkopplande infusion (verbena, passionsblomma, apelsinblomma) och spraya din kudde med en specifik spray, som hjälper dig att sova.
Håll stress i avstånd. Det påverkar också hårets densitet. Stress försämrar mikrocirkulationen och sänker andelen hårstrån som är i tillväxtfasen.

Rituals kuddedimma, 17,50 €

Min mor hade redan ALOPECIA

43,16 €

Min mor hade redan ALOPECIA

Om du har en familjehistoria är det mycket möjligt att du ärver problemet.

Lösningen. Använd hårlotioner eller koncentrat med biotin och / eller extrakt av pumpa, ginseng, lakrits … Det är viktigt att du använder dem när du märker de första symptomen för att aktivera hårsäcken. Först använder du dem två gånger i veckan och när hösten avtar räcker det med en applikation varje vecka.
Han är hudläkare specialiserad på hår. Om din förlust är mycket tydlig kommer han att rekommendera professionell behandling.

Triphasic Progressive av René Furterer, € 43,16 / 8 enheter

Amazon

24,18 €

Jag tvättar det lite så att det inte faller

Det är ett misstag. Om det inte tvättas kan ett överskott av fett orsaka för tidig alopeci. Dessutom faller håret ut samma när det lossnar eller rör vid det mycket.

Lösningen. Det är inte nödvändigt att tvätta håret dagligen, men du behöver använda rätt schampo (stärkande, anti-fett, fuktgivande) för att ge det vad det behöver. Anti-håravfall schampon ifrågasätts av många hudläkare, som rekommenderar att investera bättre i anti-håravfallskräm, eftersom de förblir verkande på huden (hårbotten).
Lotionen. Applicera den endast i hårbotten. Det verkar inte på håret och gör det smutsigt.

Cotr'il Regeneration Strengthening Shampoo, 24,18 €

Amazon

9,95 €

NÅGONSINNER LITTLE CLAPAS FÖR MIG

Alopecia areata , som kännetecknas av små, hårlösa fläckar på huvudet, kan förknippas med ångest eller dermatit, bland många andra störningar.

Lösningen. Den goda nyheten är att det är en typ av tillfällig skallighet. Dermatologer rekommenderar krämer och kortikosteroider, eftersom alopecia areata beror på inflammation i hårsäckarna, vilket leder till förlust av näringsämnen och överdrivet håravfall.
Hårmakeup. Om claporna är små kan du dölja dem med organiska keratinmikrofiberpulver, som de från Toppik, som härmar hår. De har olika nyanser.

Toppik "filler" hårfibrer, 9,95 €

Amazon

189,81 €

PÅ HÖSTEN TAPAR JAG MER HÅR

Samrådet med hudläkare är fullt dessa datum av denna anledning men i 80% av fallen är det normalt, det beror på säsongsfall .

Lösningen . Det är bara en fråga om tålamod och inte "misshandla" håret. Använd verktyg för torkning eller rätning med jon- eller värmeskyddsteknik. För extra säkerhet, använd också en värmeskyddsspray innan du torkar eller stylar håret och använd naturliga borstborstar. Du kommer att undvika att hårfibrerna går sönder. Tänk att på hösten går hårets rötter in i en vilopas och det redan formade håret lossnar. Det är en process som varar 3-4 veckor och sedan kommer håret ut igen.
Använd alltid balsam. Förutom att hydrera håret, bildar det en film som skyddar fibrerna från brott.

Ghd Gold Professional Styler-bläck på rosa, 189,81 €

BILJETTERNA MÄRKAS MER

28,55 € (före 42,90 €)

BILJETTERNA MÄRKAS MER

Håravfall är vanligt kring klimakteriet. Folliklarna tappar förmågan att skapa hår och det syns särskilt på pannlinjen.

Lösningen . För att få kapillärdensitet rekommenderas det att följa en behandling med stemoxidin (en molekyl som genererar nytt hår) eller minoxidil, en vasodilatator som aktiverar kapillärbevattning och stimulerar rötterna så att håret växer med mer kraft. Denna aktiva ingrediens säljs på apotek och fungerar mycket bra i 2% koncentration.
Närande masker. Använd dem en gång i veckan. De går mycket bra eftersom hårbotten är tunnare och håret är mer uttorkat på grund av hormonella förändringar.

Dercos de Vichy Hair Mass Creator Concentrate, 28,55 € (var 42,90 €)

JAG KONTROLLERAR OCH JAG KÄNNER DET MER OREGELT

Om du har haft en mycket strikt diet och märker svagare hår och naglar, kanske du saknar näringsämnen.

Lösningen. Följ en balanserad diet och förstärk den med kosttillskott som innehåller B-vitaminer, zink och kisel. De deltar i bildandet av keratin, proteinet som bildar hår, och ger håret styrka.
Missa inte protein! Inkludera fisk, ägg, nötter etc. i dina menyer.

Jag har anemi och känns mindre hår

Brist på järn kan orsaka att du tappar mer hår än normalt, liksom sköldkörtelsjukdomar, graviditet eller om du är diabetiker.

Lösningen. Gå till läkaren för att avgöra om anemi till exempel beror på en låg järndiet eller tunga perioder. Förutom att inkludera mat med järn i dina rätter som baljväxter, rött kött, hjärtmusslor eller gröna bladgrönsaker, kan du behöva komplettera din kost med järntillskott .
När du tvättar hår. Passa på att massera hårbotten väl med fingertopparna, som om du ville ta bort håret från rötterna. Du kommer att underlätta blodcirkulationen och att den når hårsäckarna.

SANNA OCH FALSKA MYTER

Om du skär det växer det mer. Det är falskt att håret faller mindre om du skär det. Håret faller från roten och axelns längd påverkar inte. Men om håret är kort verkar det falla mindre.
Rökning förvärrar alopeci . Sann. Tobak förändrar hormonnivåerna, saktar ner mikrocirkulationen och förstör hårsäckarna.
Färgämnet gynnar hösten. Detta är inte fallet, färgämnet försämrar hårkvaliteten om ammoniak används eller missfärgningar görs, men det påverkar inte dess förlust.