November månad är en av de månader som du älskar eller hatar. Det finns ingen mellanväg eftersom vi redan är nedsänkta i mitten av hösten och vi har blickat mot vintern som snyggt närmar sig. Vi överger definitivt lätta plagg och börjar klä sig i lager. Vi byter ut sandaler eller ballerinor för ankelstövlar - vi älskar verkligen den här delen - varmare stövlar eller tofflor och vi tar foulards, halsdukar, hattar och handskar ut ur garderoben. Kom igen, låt oss vända vår garderob och säga adjö till värmen. Och för att göra saken värre har vi ändrat tiden!
Men eftersom inte allt skulle vara "dåliga nyheter", ger vi dig nu den tydliga kalendern för november månad. Och också en super specialutgåva av Clara Magazine eftersom vi firar vårt 25-årsjubileum med Marta Torné på omslaget … hon är underbar!
Ladda ner novemberkalendern nu!
Skriv ut det och häng det på kylen, ge det till din kollega, en vän eller använd det för att organisera och distribuera hushållssyslor. Det är dags att omorganisera ditt liv och den här kalendern är ett bra sätt att börja med det.
För att göra ditt liv lite lättare, ta också del av dessa tips som vi lämnar dig nedan.
- Bättre scheman, mer vitalitet. Kaotiska scheman får oss att känna oss mer trötta, nervösa och på ett sämre humör. Försök att äta måltider och somna ungefär vid samma tidpunkter varje dag. Och variera inte scheman för mycket på helgen.
- Experimentera med nya sätt att laga mat. I woken kan du förbereda sauterad på några minuter. Och med stapelbara ångkokare av bambu eller silikon, laga mer än en maträtt åt gången. Du vågar?
- Lämna allt på sin plats. På helgen ordnar vi huset, men när dagarna går börjar det bli lite kaos. Om du spenderar bara några minuter om dagen och lägger allt på sin plats, sparar du tid på helgdagar.
- Lär dig att koppla bort. Kroppen vilar inte om sinnet inte kopplas bort från dagens liv och rörelse. Ta inte med dig arbetsproblem hem. Försök att visualisera dig själv som att sänka blinda för ett företag. Arbetar!
- Och hitta ditt ögonblick. Förbered middag, sova och gå tillbaka till jobbet … Att tänka på det så sliter dig. Tillbringa minst 30 minuter med att göra något du gillar och hjälp dig att ändra din registrering.
- Ta hand om ditt hår och din hud. Bryggerjäst, rik på vitaminer och mineraler, tar hand om din hud och hår, vilket vanligtvis visar säsongsbytet. Använd det som om det var riven ost. Och att ha havreflingor till frukost ger dig kisel, nödvändigt för att producera kollagen.
- Våga med en förändring av utseendet. Färgämnen, höjdpunkter, blondiner, bruna, rödhåriga … Den här säsongen har du många alternativ att ändra ditt utseende och trampa den här säsongen.
- Bunt i stil. Även om det är svårt för dig att erkänna det, är det dags att börja tänka på kappan, så upptäck hur du väljer den kappa som passar dig bäst efter din kroppsform.
- Och följ trenderna. Vi berättar vad som fortfarande bär på hösten / vintern och vilka trender du bör förvisa från din garderob för att fortsätta visa upp din stil, oavsett temperatur.
Månadens recept
sötpotatisgodis
Stek sötpotatisen i 35 minuter i ugnen vid 200º och skala den. Blanda massan med 200 g malda mandlar och 150 g socker. Knåda och skär degen i rektanglar. Toppa med 50 g kvitten, rulla upp och skär i portioner. Måla med ägg och baka 10 min vid 220º.
Ladda ner novemberkalendern nu!
