Hej nytt hem: detox planerar att städa upp och städa ditt hus utan stress

Ge ditt hus ett nytt utseende

Att återgå till rutinen är en bra tid att ge ditt hem ett nytt utseende. Och det första steget i att göra det är att bli av med det du inte behöver. Lägg sentimentaliteten åt sidan och börja kasta bort saker!

I köket…

Förvisa allt du inte använder: reklamkoppar och glas, plast- och papperspåsar (istället för att samla dem, använd dem för att ta saker att återvinna) och lämna inte en behållare som inte har lock.

Kyl och frys

Idealet är att rengöra kylen och frysen när de är nästan tomma, så de tidigare dagarna lagar mat med det du har i dem. Fyll luckorna med ispaket för att undvika att slösa för mycket energi. Och när maten är låg, lägg den i en picknickkylare och rengör insidan väl.

Till soporna!

Alla de livsmedel som du samlar i tuppers för en evighet och som redan är mumifierade, utgångna livsmedel, ketchup eller sojahöljen som du ackumulerar, såser som du sällan använder …

I badrummet…

Släng din solskyddsmedel om du inte ska åka tillbaka till stranden eller poolen. Och ta tillfället i akt att också slänga flaskorna med tvålar och kosmetika som du inte har använt på länge och alla de prover som du samlar utan slut.

Kontrollera medicinskåpet

Läkemedelsskåpet är en av de stora glömda. Kontrollera utgångsdatum för läkemedlen och de som redan är inaktuella tar dem till en insamlingsplats.

Kontrollera din toalettpåse

Du kan också ta tillfället i akt att ge din sminkväska en bra recension och bli av med allt som har gått ut eller du inte längre använder.

Hejdå till sommarkläder …

Och till alla du inte bär! Dra nytta av garderobskiftet för att donera eller kasta det du inte har använt i sommar. För att göra din uppgift enklare kan du göra 3 högar: kasta, lägga bort och fixa och följa andra knep i Marie Kondo-metoden för att organisera garderoben.

Ser till framtiden

När du hänger vinterkläder ska du sätta alla galgar i samma riktning och vända på dem när du använder dem. De som är kvar i utgångsläget om 6 månader, ut.

Nej till upprepningar

Om du har många kläder av samma typ, bestäm dig och behåll bara 2 eller 3.

Hushållskläder

Kasta bort gamla handdukar och lakan som du samlar in utan att veta det. Med ett par, avtagbart, tillräckligt.

Rensa arbetsområdet

Ju mer ordnat och tydligt detta område är, desto större blir din koncentration (och spelet du kan få från det).

Material från föregående kurs

Granska det med dina barn och behåll bara det som är användbart för den nya kursen. Kasta också pennor och markörer som inte målar, anteckningsböckerna som är färdiga …

Ritningar och hantverk, de rättfärdiga

Gör ett val för att spara dina barns ritningar och hantverk och resten kasta dem eller hänga dem på väggen, ge dem till släktingar …

Kontrollera leksakerna

Donera de som inte längre passar dina barns ålder eller de som inte spelar och kasta dem som är trasiga eller saknar en bit.

Med alla dessa knep du har sett är det uppenbart att du inte behöver vara Marie Kondo, författaren till bästsäljaren The Magic of Order för att rena och städa huset och få det att se ut som nytt! Men det finns fortfarande mer.

Ordning och städning hemma: Viktiga nycklar till detoxplanen

Behåll bara det väsentliga. Om du tänker på det kallt använder vi en mycket låg andel av allt vi har (kläder, mat, köksredskap, rengöringsprodukter, hygien eller skönhet …). Varför samla så mycket?
Bli av med allt du inte behöver. Antingen för att du inte använder den, den fungerar inte eller den har gått ut eller i dåligt skick … Och framför allt förvisar den också "just in case …" från ditt sinne: "Om jag bär det en dag, bara i fall Jag tar för att fixa, om den andra går sönder, om jag går till månen … ". Fel!
Klart för att få livskvalitet. Vad mindre är mer är inte bara en cool fras. Det är bevisat att leva med rätten får oss att känna oss lättare, fria och lyckliga. Och särskilt det hjälper dig att fokusera och vila. På samma sätt som när du hör många människor prata samtidigt är det svårt för dig att förstå vad de säger, ju fler saker du har i sikte utan ordning eller konsert, desto svårare är det att behålla din uppmärksamhet och slappna av.
Planera strategier som klarar ackumulering. Som till exempel att vrida hängarna på de saker du använder för att kontrollera, efter ett tag, vilka du inte har använt på månader …

Och gör en plan för att hålla skräpet borta

Du kanske borde tänka att all den hög med ornament och föremål som är värdelösa kan lämna huset …

Souvenirer. Det Eiffeltornet som någon tog med dig från Paris, minisy-kit de gav dig vid ett bröllop … Behöver du verkligen behålla dem?
Gamla laddare Om du inte längre har din telefon, kasta bort den. Och även de kablar som du inte längre kommer ihåg vad de är för och gamla batterier och glödlampor.
Gamla tidskrifter och publikationer. Klipp ut vad du tycker är intressant och resten, återvinn.
Böcker, cd, dvd … Spara bara de du gillade mycket och kom ihåg att även de du kan se eller lyssna på igen via onlineplattformar eller i elektroniskt format.