Varje år i Spanien dör mer än 13 000 människor av tjocktarmscancer. En tumör som drabbar 1 av 20 män och 1 av 30 kvinnor under 74 år och som i 90% av fallen kan botas om det upptäcks tidigt.
Spanien, ett undantag i Europa
Antalet cancerdödsfall i Europa, trots att det är högt, är positivt sedan 2012 har cancerdödligheten hos män minskat med 10,3% och med 5% för kvinnor. Och bland dessa uppgifter sticker markant ut minskningen av dödligheten från tjocktarmscancer - den näst mest dödliga efter lungcancer - i hela Europa … med två undantag, Polen och Spanien.
En möjlig förklaring till dessa data
I vårt land kan 8 miljoner människor inte minska risken för dödsfall på grund av denna cancer, som, som vi ser, har en god prognos om de diagnostiseras tidigt, eftersom ett tidigt upptäcktprogram för det inte implementeras i deras autonoma samhälle eller för att det är det är otillräckligt enligt uppgifter från den spanska föreningen mot cancer (AECC).
Detta program består av ett fekalt ockult blodprov som utförs från 50 års ålder, med beaktande av att 90% av dessa tumörer diagnostiseras efter denna ålder.
Endast 20% av spanjorerna är skyddade
Sedan 2013 är alla samhällen skyldiga att genomföra detta program i riskbefolkningen. Men verkligheten är att inte alla har det. Enligt AECC har från och med idag endast 4 autonoma samhällen (Pais Vasco, La Rioja, Navarra och Comunidad Valenciana) 100% täckning i screeningprogrammen.
2014 var det tio som hade ett screeningprogram: Murcia, Euskadi, Kantabrien, Kanarieöarna, La Rioja, Comunidad Valenciana, Katalonien, Aragón, Navarra och Galicien. Två i vilka programmet var i pilotfasen, som var Extremadura och Balearerna; och två med ett åtagande att utveckla pilotprojektet, Andalusien och Madrid. Medan Castilla La Mancha inte hade något program.
Men även i de samhällen där täckningen etablerades var de väldigt olika. Till exempel i Euskadi 2014 fanns det redan nästan 100% täckning, medan det i Galicien var 7,4%.
31 mars, ett datum att bli medveten om
För att öka medvetenheten om tjocktarmscancer firas den 31 mars dagen för förebyggande av tjocktarmscancer. Därför kommer den spanska föreningen mot cancer att genomföra olika åtgärder i Madrid för att insistera på vikten av förebyggande och behovet av en tidig diagnos av denna sjukdom. I Barcelona arrangerar programmet Barcelona Colon and Rectum Cancer Early Detection konferensen "Vi agerar för förebyggande", som kan delta gratis vid registrering.
Vad är tjocktarmscancer?
Kolorektal cancer (CRC) är en tumörsjukdom som uppträder i tjocktarmen och ändtarmen. En cancer som drabbar 1 av 20 män och 1 av 30 kvinnor innan de fyllt 74 år. Men att 90% av fallen som upptäcks i tid kan botas.
Ta initiativet
Om du inte vill vänta tills du fyller 50 eller om det inte finns några förebyggande program i ditt samhälle kan du be om ett fekalt ockult blodprov. Enligt AECC kostar det bara 2 € via social trygghet, men om du inte har en familjehistoria kanske de inte gör det åt dig. I privat konsultation kan det kosta dig mellan € 25 och € 100. För att göra detta, gå till ett kliniskt analyslaboratorium och följ instruktionerna för att ta provet, vilket du kan göra hemma. Var försiktig så att du inte äter rött kött, rå frukt eller grönsaker de två dagarna innan du tar provet.
Det finns fler och fler fall i Spanien, varför?
1. Övergivande av Medelhavsdieten. Den nuvarande dieten tenderar att införliva mer kött och bearbetade livsmedel, och överge principerna för Medelhavsdieten, som är rik på frukt, grönsaker och baljväxter, och som säkerställer en tillräcklig fibertillförsel. Och är det att en studie av Polyp Prevention Trial har visat att en kost rik på fiber minskar risken för att polyper uppträder med 35%. Dessutom innebär att företräde åt vegetabiliskt protein (baljväxter) framför djur (kött) att mindre fett konsumeras och AECC: s rekommendation är att detta inte överstiger 30% av den totala energin som dieten tillhandahåller. Hälsosam kost är mycket effektivare för att förebygga cancer än du kanske tror.
2. Rädsla för att få medicinska tester. Även kvinnor bör vänja sig vid att besöka matsmältningsspecialisten en gång om året från 50 års ålder för att genomgå en rektal undersökning och ett test för att upptäcka ockult blod i avföringen rutinmässigt. Men om det redan finns en ovilja att besöka gynekologen årligen är konsultationen med matsmältningsspecialisten eller urologen för män ännu mindre frekvent.
3. Högre fetma. Fetma i vårt land drabbar 16,6% av befolkningen, enligt en studie som genomfördes 2012 av Organisationen för ekonomiskt samarbete och utveckling. Varför är det en risk? Fettvävnad, speciellt den som är koncentrerad i magen, hindrar tarmens veck och detta innebär att giftigt avfall kvarhålls i kroppen, vilket kan leda till utveckling av cancer.
