Nycklarna för att ta hand om din hud vid 40

Perfekt hud vid 40

Huden tappar 10% av sin tjocklek vart tionde år. Om du har fyllt 40, eller har fler, behöver din hud inte beaktas. Vi berättar hur du får, med det senaste av det senaste, att din ansiktsoval förblir väldefinierad och din hud lysande, som vid 30!

Botox utan injektioner

Vi har redan kommit fram för att punkteringarna för att hålla rynkor borta skulle ta slut tack vare den biologiska "botox" gelén, som kan appliceras direkt på huden. En av huvudkomponenterna i Biotulin, som är namnet på det kosmetiska materialet från Tyskland, är spilanthol, en lokalbedövning som erhållits från Acmella oleracea- växten . Detta slappnar av ansiktsdrag och jämnar ut kråkfötter och rynkar pannan och pannan.

Biotulin® Supreme Skin Gel, 55 €

Peeling och peeling

Ett par gånger om året är det lämpligt att göra en skalning i ett estetiskt centrum, eftersom det förnyar huden: det dämpar fläckar, förenar tonen och ger mycket ljus. Hemma kan du använda en exfolierande rengöringsmedel med C-vitamin för att slutföra din skönhetsrutin.

Body Shop Exfolierande ansiktsvask för vitamin C, 20 €

Retinol och peptider

Dermatologer och estetiska läkare är överens om att retinol är en av de mest mångsidiga ingredienserna mot åldrande. Det är en antioxidant som rensar fläckar, fyller i rynkor och förbättrar hudens struktur. Peptider är å sin sida molekyler som stimulerar kollagen för att återställa jämnhet i huden. Leta efter dessa ingredienser i dina krämer eller serum.

Olay Pro-Retinol ögonbehandling, 34,04 €

Depigmentering av tillgångar

För att förbättra effektiviteten hos din anti-fläckkräm rekommenderar den spanska akademin för dermatologi och venereologi att den innehåller två eller flera pigmenterande aktiva ämnen som kojinsyra eller glykolsyra.

Den vanliga glykolsyra 7% toningslösningen, 8,70 €

Registrera dig för ansiktsyoga

Stärker huden och förhindrar rynkor. Till exempel, om du inte vill att dina kinder ska "hänga ner", gör "trumpeter" övningen varje dag: fyll dina kinder med luft och blåsa luft från en kind till en annan. Håll trycket i 5 sekunder och upprepa 10 gånger.

Hyaluronisk för ansikte och läppar

Den stora fördelen med hyaluronsyra är att den utgör en del av vår hud naturligt och därför inte orsakar avstötning när den injiceras. Det är en molekyl som är ansvarig för att fånga vatten och ge volym till huden, men efter 40 sjunker den avsevärt. Estetiska läkare anpassar doserna i båda fallen och använder dem för att fylla kindben och läpp- och periorala rynkor.

Ta hand om nacken

Ta hand om din nacke

Använd samma krämer och rengöringsmedel på nacken som på resten av ansiktet för att förhindra att din hud sjunker. Om du behöver lite extra hjälp kan du använda Natura Bissé Inhibit Face-Lift-protokollet, som kombinerar företagets kosmetika med exklusiva ansiktsmassagetekniker för att suddiga uttryckslinjer. 105 €, sessionen (1 timme).

Tensolift Neck Cream från Natura Bissé, 144,10 €

Vitaminer för din hud

Vitaminer är bra för huden. Men vet du vad effekterna egentligen är? Dr Paula Rosso, från Lajo Plaza Medical Center, avslöjar det för oss: Vitamin A skyddar mot solens UV-strålar, B5 återfuktar och mjukar huden djupt, B12 suddar fläckar och jämnar ut tonen, C ger fasthet och ljusstyrka i huden, D är en antioxidant, E fördröjer cellulär åldrande och K bekämpar rodnad, påsar och mörka ringar.

På natten

En extra hjälp för matt hud som behöver extra energi och ljusstyrka till följd av föroreningar.

Ahava avstressande nattkräm, 52 €

Anti-åldring

Denna enhet kombinerar LED-masker, kryoterapi och ljudpulsationer. Du behöver bara använda den i 90 sekunder om dagen för att hålla huden smidig och felfri.

Foreo UFO-enhet i Sephora, 279 €

Tre i ett

Tack vare den hyaluronsyra som den innehåller, återfuktar den, fyller och suddar rynkor.

Eucerin Hyaluron-Filler Day Cream, 31,40 €

Den bästa anti-aging

Om du verkligen vill skydda din hud mot åldrande är hudläkarnas råd tydliga: du måste använda solskyddsmedel varje dag. Även om det är vinter och även om det är molnigt.

Isdin Fusion Water SPF 50+ solskyddsmedel, 18,95 €

Huden är det största organet i hela kroppen och en av de mest känsliga, eftersom den utsätts för många yttre aggressioner. Varje år tappar den 1% av sin tjocklek, vilket orsakar slöhet. För att inte tala om solen och föroreningarna, vilket leder till fläckar, rynkor … Men oroa dig inte, det finns många nya tekniker och produkter som håller dig lika vacker som någonsin, även om du är över 40 år.

Hur du tar hand om din hud från 40

Lite botox . Oroa dig inte, vi säger inte att injicera det. En typ av biologisk gel "botox" har äntligen kommit på marknaden. Det kan appliceras direkt på huden och är en av huvudkomponenterna i Biotulin, en ny kosmetik som innehåller lokalbedövning . Kopplar av funktioner och mjukar ut rynkor.
Dina bästa allierade. I denna ålder måste vi vara särskilt uppmärksamma på att våra kosmetika innehåller ingredienser som retinol, peptika, glykolsyra eller kojic . Den första är en antioxidant som lindrar fläckar, fyller rynkor och förbättrar hudens struktur. Peptider är å sin sida molekyler som stimulerar kollagen för att återställa jämnhet i huden. Medan glykolsyra och kojinsyra är perfekta för att bekämpa fläckarna på huden.
Använd solskyddsmedel. Vi tröttnar inte på att säga det, det är den bästa anti-agingkrämen du kan använda. Det hjälper dig framför allt att förhindra att alla dessa tecken uppträder . Använd den dagligen, även på molniga dagar eller på vintern.
Hyaluronsyra. En annan ingrediens som inte kan saknas i din kosmetika och som också kan injiceras. Det är en molekyl som är ansvarig för att fånga upp vatten och ge volym till huden, vilket förhindrar att det blir uttorkat.