Skulle du veta hur man räddar ett liv? Det här är vad du ska göra ... och vad inte!

Vad ska du göra när du svimmar?

a) Plocka upp personen.

b) Lägg en kudde under huvudet så att han kan andas bättre.

c) Kontrollera om han andas och lyft benen.

Svimning: Vad du måste göra

Kontrollera att han andas och att det inte är en hjärtattack. Om så är fallet, lyft benen för att få blodflödet tillbaka till hennes huvud och ring ER.

Svimning: Vad du aldrig behöver göra

Plocka inte upp den, för om personen har drabbats av svimning är det bäst att inte flytta den förrän räddningstjänsten anländer. Vi kan förvärra ditt tillstånd. Och lägg inte en kudde under huvudet heller eftersom han behöver öka blodflödet till huvudet och kudden hjälper inte.

Hur reagerar man på en brännskada?

a) Tvätta den med kallt vatten.

b) Applicera tandkräm.

Burn: Vad du måste göra

Tvätta området med kallt vatten i 10 eller 15 minuter för att fräscha upp det, minska smärtan och ta bort eventuella produktrester som finns kvar på huden. Om brännskadorna är omfattande eller mycket smärtsamma, gå till akutmottagningen.

Burn: Vad du aldrig behöver göra

Glöm tandkräm: det irriterar området, fördröjer läkning och kan leda till infektioner.

Vad ska jag göra före en blödning?

a) Ta bort föremålet som orsakade skadan.

b) Applicera en turné som jag har sett på TV.

c) Tryck på området så att inget mer blod kommer ut.

Blödning: Vad du måste göra

Ta en ren gasbind eller trasa och tryck hårt på såret i 10 minuter och be om hjälp. Om kompresserna fylls med blod, ta inte bort dem, lägg andra ovanpå och fortsätt att trycka för att plugga såret.

Blödning: Vad du aldrig behöver göra

Ta inte bort ett stort föremål som fastnat i ett sår, eftersom det kan plugga in det och hindra personen från att blöda. Gör inte heller en turné om du inte vet hur du gör det, eftersom det kan slå tillbaka bör det bara vara en sista utväg.

Hur ska man agera före en berusning?

a) Framkalla kräkningar till personen i fråga.

b) Ge juice eller mjölk för att neutralisera giftet.

c) Be om medicinsk hjälp.

Berusning: Vad du måste göra

Ring snabbt 112 med behållaren för produkten som orsakat förgiftningen i handen så att specialisterna kan berätta hur du ska agera.

Berusning: Vad du aldrig behöver göra

Framkalla inte kräkning eftersom det finns irriterande ämnen som kan orsaka skada vid utvisning. Använd inte juice eller mjölk eftersom du, beroende på förgiftningen, kan få ämnet att avge mer värme och öka skadorna.

Vad ska man göra vid en astmaattack?

a) Ge astmatikern en papperspåse att andas in och slappna av andningen.

b) Inkorporera personen och ge honom hans medicin.

Astmaattack: Vad du måste göra

Om du träffar en person som lider av en astmaattack är det första du måste göra att placera dem på en väl ventilerad plats och om du har dem till hands, administrera snabbt deras bronkdilatatorer. Först och främst, håll dig lugn och ring situationen 112 om det inte förbättras.

Astmaattack: Vad du aldrig behöver göra

Du behöver inte få honom att andas i en påse, för vid astmaattack måste kroppen få syre. Att andas in i en påse skulle förvärra krisen, för luften inuti den är det vi redan har utvisat från lungorna och därför är det koldioxid istället för syre.

Hur hjälper jag någon med ett hårt slag mot huvudet?

a) Lägg den skadade i vila.

b) Applicera en kall kompress och ta honom till ER.

c) Ignorerar det, vem har aldrig slagit sig själv?

Blås i huvudet: Vad du måste göra

Applicera is för att minska inflammation och ta honom till sjukhuset, särskilt om personen någon gång har förlorat medvetandet. Om du inte vet om slaget kan ha påverkat ryggraden, rör inte honom och ring en ambulans.

Blås i huvudet: Vad du aldrig behöver göra

Låt inte personen somna, och om de gör det, väcka dem varannan till tredje timme för att kontrollera att de är orienterade. Överdriven sömn kan indikera att något är fel. Och bagatellisera inte heller: ett slag mot huvudet kan påverka hjärnans funktion.

90% av människorna har ingen utbildning i första hjälpen, men att veta några mycket enkla saker kan rädda tusentals liv varje år. I vårt galleri föreslår vi att du kontrollerar din reaktion på olika fall som behöver första hjälpen - brännskador, blödningar, svimning … - så att du kan se om du vet hur du ska reagera eller inte.

Förhindra, varna och hjälp

Förhindra, varna och hjälp är de tre nyckelorden som du måste tänka på när ett liv står på spel. I dessa fall måste vi förutse situationer som kan skapa en fara för vår hälsa eller vår miljö, meddela räddningstjänsten så snabbt som möjligt och slutligen hjälp.

Om du inte har utbildning i första hjälpen

När du inte har fått utbildning för att hjälpa någon, tänk att det ibland är bättre att inte agera än att göra det och orsaka större skada. Så om du inte är säker, ring ett nödsamtal till 112 så att de berättar vad du kan göra.

Och om det händer dig, skulle du veta vad du ska göra?

Det är en sak att hjälpa en annan person, men tänk om du är den som drabbas av en olycka och det inte finns någon med dig? Andas djupt, temperera dina nerver och se vad du ska göra.

Du sticker en kniv

Om kniven flyr när du skär, och du gör en djup skärning - till exempel när du skär skinka - kan du skära en artär. Du kommer att veta om blodet är ljust i färg, rikligt och sporrar periodvis och sammanfaller med varje puls. Du måste agera snabbt för att inte blöda ut.

✔ Vad du ska göra
Gå snabbt till ett akutcenter där du kan sys. Tryck samtidigt på såret med en ren trasa eller handduk. Lyft armen (eller benet). Om blödningen fortfarande inte slutar, komprimera huvudartären som levererar området. Axillär, när det gäller armarna, och lårbenet, när det gäller benen. Och om det fortfarande kommer blod ut, gör en turné i början av den drabbade lemmen.

✘ Vad man inte ska göra
Om du inte har gjort en första hjälpen-kurs för att veta hur man gör en turné, är det bättre att inte träna den.

Du bränner när du lagar mat

En allvarlig brännskada kan vara livshotande och kräver omedelbar uppmärksamhet. De är hudskador, men ibland påverkar de andra organ som lungor, hjärta etc.

✔ Vad ska man göra
Lågorna måste släckas genom att bränna in området med en trasa eller filt eller genom att rulla den på marken. Det viktiga är att inte stå för att undvika brännskador i ansiktet. Applicera kallt vatten på brännskadorna i 10-15 minuter så att ingen blåsor bildas. Ring ER.

✘ Vad du inte ska göra
Applicera inte något och mindre tandkräm, vinäger, mjöl, olja, talk eller honung, eftersom brännskadorna kan smittas. Om du bär ringar eller klockor tar toaletterna bort dem.

Om du upplever plötslig förlamning eller svaghet, domningar i en arm eller ett ben, har du problem med att prata, förstå och samordna rörelser, eller om du har en mycket svår huvudvärk, kan du få en stroke. Det är en kärlskada som förhindrar att blod når hjärnan.

✔ Vad ska du göra
Om du lider av det, ring snabbt 112. Om du misstänker att det händer med en annan person kommer de att be dig att få dem att le, lyfta båda armarna och säga deras namn när du ringer. Medan räddningstjänsten kommer, lägg ner patienten med huvudet upphöjt till cirka 45 grader.

✘ Vad man inte ska göra
Låt det gå om det går mer eller mindre snabbt. Även om symtomen avtar eller om du är osäker, ring akutmottagningen. Om de tar hand om dig snabbt kan du inte bara rädda ditt liv utan också undvika eller minska konsekvenserna. Och medan du väntar, ta inte någon medicin.

Brännskador och hjärtklappning

Hos kvinnor skiljer sig symtomen på hjärtinfarkt från dem hos män och kan vara förvirrande. Om du har buksmärtor som liknar halsbränna, rygg- eller axelvärk, svettningar, om du känner tryck i bröstet bakom bröstbenet eller om du har svängningar, illamående, kvävning, hjärtklappning … kan du få en hjärtattack. Om det händer dig för första gången kommer du att vara medveten om att det är något du aldrig har upplevt förut.

✔ Vad du ska göra
Innan du får smärta i bröstet med illamående och svettningar är det första att göra att kontakta 112. Om du har haft hjärtproblem tidigare, ta en sublingual cafinitrin tablett. Ring också till akutmottagningen, vänta inte på att läkemedlet ska träda i kraft. Och försök att inte vara ensam.

Not Vad man inte ska göra
Försämra inte bröstsmärtor och fördröja att ringa efter hjälp. Och när det gäller kvinnor bör symtomen på svår matsmältningsbesvär inte underskattas, eftersom det kanske inte är det problemet utan just en hjärtattack. Fråga om du känner dig konstig.

När du äter kväver du

Om du inte har tuggat på en stor bit kött eller kväver av godis, druvor eller nötter, kanske du märker dig själv kvävning. Du rör dig krampaktigt för att du inte kan andas och inte heller kan prata. Du börjar bli blå och du kan till och med tappa medvetandet. Om du inte reagerar snabbt kan du dö av syrebrist.

✔ Vad man ska göra
Hosta. Om detta inte fungerar, luta dig framåt och låt någon ge dig 5 skarpa slag på ryggen (mellan båda axelbladen). Om problemet kvarstår, låt dem göra den så kallade Heimlich-manöveren. Någon ska stå bakom dig, placera händerna knäppta ovanför naveln och göra upp till 5 kompressioner på buken (inåt och uppåt) för att göra det lättare för dig att utvisa mat.

✘ Vad man inte ska göra
Försök inte ta bort maten eller föremålet med fingrarna eftersom du kan förvärra situationen och öka känslan av kvävning.