Naglar är inte bara för en fin manikyr. Hur du ser ut kan berätta mer än du tror om din hälsa. En hälsosam nagel är rosa i färg och har en vit halvmåne vid basen. Den är stark och bryts inte lätt. För att ta reda på om dina naglar vill berätta något om din hälsa, notera dessa 10 punkter som hjälper dig att tolka förändringarna och utseendet på dina naglar.
1. Striated naglar
Sträckmärken, långsträckta spår, som små vertikala eller tvärgående kanaler, kan förekomma på dina naglar. Förutom att vara lätt synlig kommer du att märka att ytan på dina naglar blir grov. Vad betyder det? Om de är regelbundna och inte särskilt uttalade beror de troligen på ett slag eller tryck som utövas av en cysta eller vårta. När de är mer uttalade, vertikala och oregelbundna kan de varna dig för artrit eller kardiovaskulära problem. Om de har tvärsnitt kan de indikera brist på vitaminer, en negativ reaktion på ett läkemedel eller om du har haft en allvarlig sjukdom, kan det indikera att ögonblicket tillfälligt slutade växa. Vad är lösningen?Gå till läkaren, och om han upptäcker någon näringsbrist eller sjukdom kommer han att ange lämplig behandling.
2. Sköra och torra naglar
Sköra naglar kan orsakas av externa faktorer, som att använda rengöringsprodukter utan att skydda händerna, använda kosmetika av dålig kvalitet eller missbruka nagellackborttagare. Att ha dina naglar under vattnet under långa timmar försvagar dem också och utsätter dem för svamp. Vad kan det indikera? Det är viktigt att en hudläkare ser dem, för orsakerna kan vara många: anemi på grund av brist på järn , vitaminbrister, hormonella eller vaskulära problem … Hur kan man förhindra det? Kontrollera din diet, gå till läkaren för en analys, använd kvalitets kosmetika och skydda dina händer med handskar när du gör hushållsarbete.
3. Lila eller blå naglar
Naglar kan ibland bli blåa eller lila utan blåmärken orsakade av en stöta. Vad kan det betyda? Om du inte har fått ett slag kan det betyda låga syrenivåer i blodet och i allmänhet dålig cirkulation på grund av hjärt- eller andningsproblem. Vad ska man göra? Gör ett möte med din läkare så att du kan ange färgens ursprung.
4. Vita fläckar
De typiska vita fläckarna i form av små moln som vi har på våra naglar är ofarliga. Problemet är om dessa fläckar finns på huden under nageln. Vilket indikerar? Det kan vara ett tecken på olika störningar, såsom hjärtsvikt eller diabetes. Se till. För att säkerställa platsen, tryck på spiken. Om fläckarna eller nagelens blekhet försvinner betyder det att fläcken inte finns på nageln utan under. I detta fall bör du rådfråga din hudläkare.
5. Skedformad
Ibland blir nageln för tunn och sjunker i en konkav form, som hålet i en sked. Det händer vanligtvis mest på tummen. Vad kan det betyda? Troligtvis varnar dina naglar dig om att du har järnbristanemi, det vill säga du saknar järn. Vad kan du göra? Lösningen är att behandla anemi med järntillskott som din läkare kommer att ordinera om så är fallet. Du bör också följa med behandlingen med en diet rik på järn, som du hittar bland annat rött kött, baljväxter och gröna bladgrönsaker.
6. När naglarna lossnar
Det mest normala är att avskiljningen sker på grund av ett slag, eftersom fingret har fastnat i en dörr eller till och med genom att upprepade gånger trycka på spikens ände. Om det skadas är det mer troligt att det smittas av svampar eller bakterier som kommer att ändra färg. Vilket indikerar? En svampinfektion eller psoriasis i naglarna. Det kan också vara så att din sköldkörtel inte fungerar bra. Behandlingen består av att skära nageln till den punkt där den är fäst och applicera läkemedlet som ordinerats av läkaren.
7. Fingrar som trumpinnar
Hos äldre människor tar fingrarna ibland en form som liknar trummans pinnar, tjockare i spetsen. Detta förstorar nageln och får den att krulla för mycket. Vad kan det indikera? Ett hjärt- eller lungproblem som orsakar mindre syre i blodet än normalt. Även om det är mindre ofta kan det också vara en gastrointestinal sjukdom. Vad jag gör? Gå till läkaren, eftersom det kan vara en allvarlig störning.
8. När spiken blir svart
Ett svart band på nageln kan vara ett enkelt blåmärke, men om du inte alls har slagit dig själv kan det vara allvarligt. Vad kan det indikera? Du kan möta ett malignt melanom i nageln. För det mesta påverkar det tummen på handen eller foten. Gå till din läkare. Försena inte besöket hos hudläkaren när det finns minsta tvivel om ursprunget till denna plats.
9. Jag har gula naglar
Det kan bero på tobak, men om de blir gula, tunna och växer långsamt kan det finnas ett dolt problem. Vad kan det indikera? Förutom rökning, svampinfektion, lymfproblem eller lungsjukdomar. ¿ Hur kan man förhindra det ? Undvik svampar genom att skydda händerna från vatten med bomullshandskar när du gör hushållsarbete. Använd också en antisvampbehandling (antisvamp).
10. Eller grön …
Om dina naglar har en grönaktig eller grönblå ton och de gör ont, är det möjligt att det orsakas av närvaron av bakterier. Vad jag gör? Det finns effektiva behandlingar för att desinficera området av bakterier som lindrar smärta, rengöra infektionen och återställa nageln till sitt normala utseende på kort tid.
