De sex misstagen i din skönhetsrutin som åldrar din hud innan dess tid

Tar du hand om dig själv?

Om du följer våra råd om frisyrer som tar bort år, har du noggrant valt din makeupbas och läppstiftfärg för att se yngre ut och fortfarande ger spegeln dig inte den bild du förväntar dig, du kan behöva spola tillbaka och granska hela din rutin skönhet, för det kan finnas något som skadar dig. Vardagliga gester är de som mest påverkar utseendet på vår hud . Det finns ingen nytta av att genomgå intensiv behandling om vi har dåliga vanor som får dig att åldras för tidigt. Och säkert många av dem har du och du hade inte ens insett att de var skadliga. Vi berättar vilka som är de vanligaste och vad du bör göra för att undvika dem.

Ta bort smink

Ett av de viktigaste stegen i alla rutiner är rengöring . Om du går och lägger dig utan att ta bort smink eller inte tvättar ansiktet eftersom du tror att det inte är nödvändigt eftersom du inte har sminkat, där kan du ha den största skyldige. Varje dag utsätts vi för föroreningar och svett och olja från vår egen hud, för att inte tala om smink. Du måste ta bort smink innan du lägger dig och så att du inte blir lat, är det bäst att välja en formel med vilken den lätt kan tas bort.

Lookfantastic

26,95 €

Rengöringsbalsam

Formlerna för sminkborttagare har förbättrats mycket över tiden och nu behöver du inte längre spendera en bra tid framför gnuggspegeln som gnuggar dig. Lösningar som denna balsam som appliceras direkt på torr och sminkad hud och sköljs av med vatten och tar allt i sin väg, är perfekta för att inte hoppa över detta steg. Det tar ingen tid att göra det.

Exfoliera inte

Nej, att exfoliera huden är inte bara för de med finnar och pormaskar. Döda celler ackumuleras på huden, smuts täpper till porerna och leder till pormaskar, och de kosmetika vi applicerar gör inte detsamma om vi inte exfolierar. Oavsett din hudtyp och mer om du är över 35 år är det viktigt att du använder en exfoliering minst en gång i veckan , även om det också finns sådana som kan användas dagligen, det beror helt på hudens behov. Om du ser tråkig ut med en gråton använder du en exfolierare så ser du vilken skillnad. Du kan använda dem kemiska eller fysiska. Med det senare är det viktigt att titta på granulatens storlek, ju finare desto bättre för att inte irritera huden. Har du provat den pulveriserade skrubben ännu?

Neutrogena

11,90 €

Exfolierande

Förutom att rengöra huden på ett djupare sätt har användningen av exfolieringsmedel en annan fördel och det är att genom att ta bort skiktet av döda hudceller kommer behandlingen du applicerar efteråt att vara effektivare än om du inte använde den.

Använd inte solskyddsmedel

Vi borde ha bränt in nu när solskyddsmedel är den bästa anti-aging där ute. Vi insisterar alltid på detta, men det är mycket viktigt att använda det dagligen eftersom det inte bara förhindrar cellulär skada orsakad av strålning, men det förhindrar också för tidig åldrande av huden. Därför måste den användas DAGLIG, även på vintern eller på molniga dagar.

Tvivlar du fortfarande på när du ska ansöka? Efter din fuktkräm och före smink. Hela dagen måste den appliceras på nytt, särskilt om vi är på gatan eller ska gå ut efter att ha tillbringat hela dagen hemma eller på kontoret. Då kan du sätta en solskyddsmedel i dimmaform på din smink, eftersom de inte fläckar.

La Roche-Posay

14,45 €

Solskydd

Solskyddsmedel sparar dig från de viktigaste tecknen på åldrande som förekommer före deras tid och till och med kommer att kunna fördröja deras utseende, eftersom solen är den främsta skyldige att vi får fläckar och rynkor. Använd alltid en skyddsfaktor 50 och resten av året under sommaren och våren , även om det fortfarande är lämpligt att använda den högsta, särskilt i ljus hud, kan du sänka den till 20 eller 30. Å andra sidan, förutom att applicera den på ansikte, nacke och dekolleté, det är också lämpligt att lägga SPF på händerna, eftersom de är lika utsatta för solstrålning och också visar tecken på åldrande av huden

Glöm din nacke och klyvning

Huden på halsen och dekolletén är lika känslig och fin som ansiktet och måste skämmas bort på samma sätt, det borde faktiskt vara en förlängning av ansiktet. När du applicerar ditt vanliga serum och fuktkräm, ta alltid lite mer produkt för att sätta på dessa områden.

Lookfantastic

19,45 €

Ansikts- och halskräm

Du kan använda din vanliga kräm, som vi sa, för att behandla hals och dekolleté eller om du upptäcker ett specifikt problem i detta område, använd en speciellt formulerad fuktighetskräm för att lösa det, men det viktigaste är hydrering. Försök därför alltid att innehålla aktiva ingredienser som hyaluronsyra eller sheasmör.

Gnugga ögonen för att ta bort smink

Sminkborttagningsservetter bör förvisas från din skönhetspåse eftersom de flesta kräver ett intensivt ögonblick av att "gnugga" för att ta bort all smink, särskilt i ögonen. Och vet du vad konsekvenserna är? Tja, förutom att förlora några av dina älskade ögonfransar under vägen, kommer du att hjälpa till att få fler rynkor i området. Det är bättre att ta bort smink från ögonen med en bomullsdyna blöt i sminkborttagare eller micellärt vatten och lämna den på ögat i cirka 20 sekunder innan du drar ut sminken.

Garnier

2,95 €

Remover för ögonmakeup

Få ett micellärt vatten eller en specifik ögonmake-upborttagare och blötlägg en bomullsdyna väl med den. Lägg pucken över ögat i cirka 20 sekunder och dra den försiktigt ut flera gånger. Gnugga aldrig mot ögonlocket. Det är att föredra att suga bomullen igen och upprepa processen.

Inte få tillräckligt med sömn

Att sova 7-9 timmar varje dag (och dricka vatten) är först skönhet. Men om du sover lite kommer du inte bara att se trött ut utan du tillåter inte dina celler tillräckligt med tid för att reparera skadorna under hela dagen och som på sikt slutar sätta år. Vi måste ge våra celler tid att reparera de skador som huden lider under dagen på natten .