När vi pratar om mikrober tänker vi alltid på köket, badrummet … Men nästan aldrig något så "rent" som tvättmaskinen. Enligt ny forskning gömmer sig dock mikrober där också. Om vi inte tvättar korrekt kan de gå från ett tyg till ett annat och från tvättmaskinen till kläderna som tvättas och från detta till dig. För att avhjälpa detta finns här 8 ofelbara nycklar som gör din tvätt perfekt … och hälsosam!
1. Håll tvättmaskinen i gott skick
Förutom att välja en effektiv tvättmaskin och torktumlare är det viktigt att hålla den "i form". Ta bort resterna av fibrer eller tvål som kan ha lämnats efter tvätt. Se till att den alltid är ren och torr. Och kör en tvättcykel utan kläder med en kopp blekmedel en gång i veckan för att förhindra att bakterier överlever.
2. Använd oparfymerade tvålar och neutrala tvålar
Det krävs en cocktail av oändliga kemikalier för att en tvål eller sköljmedel ska lukta som lavendel, hav, köln … Förutom att ha en enorm miljöpåverkan kan många vara skadliga. Det säkraste är att välja produkter vars etikett säger "doftfri" och använda neutrala tvålar.
3. Tvätta sängkläder i varmt vatten
För att lindra allergiska symtom rekommenderas att tvätta sängkläder i varmt vatten minst varannan vecka. Och är att de högsta koncentrationerna av dammkvalster finns i lakan och örngott. "Tvätt av kläder vid 70 ° förstör dem helt", säger Dr. Josep Torres, från Allergologienheten vid Teknon Medical Center. Och han rekommenderar att torktumlare används för att eliminera kvalster, pollen och miljösvampar.
4. Ventilera tvättmaskinrummet
Närvaron av vatten, tillsammans med värmen från tvättmaskinen och torken, kan upprätthålla höga luftfuktighetsnivåer, perfekta förutsättningar för mögeltillväxt. För att undvika detta, lämna ett fönster öppet eller sätt på en fläkt när du kör torken.
5. Töm tvättmaskinen så snart den är klar
Bakterier sprider sig så snabbt i fuktiga områden att tvätt rekommenderas om det går mer än en timme utan att ta bort den från trumman efter att den är klar. Dessutom överlever bakterierna med kallt vatten (mycket vanligt när du vill spara). För att ge dig en uppfattning, om kläderna tvättades vid 40 ° skulle det ge en mängd bakterier 500 gånger mindre än före tvätten. Å andra sidan, om samma kläder tvättades vid 30 °, skulle mängden bara vara 10 gånger mindre. Om du vill vara säker, skulle det vara perfekt att tvätta den vid högsta tillåtna temperatur enligt etiketten.
6. Tvätta underkläderna separat
Det finns många fler bakterier i ett underkläderplagg än i andra kläder. En studie utförd av mikrobiologer vid University of Arizona (USA) fann bakterier från underkläder i 40% av de analyserade kläderna (tvättade med tvättmedel och utan blekmedel). En förorening som uppstår när man tvättar underkläder tillsammans med andra plagg. För att undvika detta, tvätta underkläderna separat och i varmt vatten. Och om någon har en smittsam sjukdom eller diarré, med blekmedel.
7. Ventilera också tvättmaskinen
Mögelsporer finns alltid i luften, men när de hittar en fuktig yta - som till exempel insidan av en tvättmaskin - kan de sätta sig och föröka sig. För att förhindra mögel från att växa i tvättmaskinen och komma på dina kläder, lämna dörren öppen efter varje tvätt så att inredningen torkar . Och håll gummit som ansluter trumman till dörren mycket rent och torrt. Detta förhindrar att vatten och tvätt skräp ackumuleras och bakterier och svampar växer.
8. Titta på din hållning när du tar på dig den
Det finns också vissa faror i den ståndpunkt vi intar när vi tar den på. Javier Llaneza, ordförande för den spanska ergonomiska föreningen, råder oss hur man använder frontmatad tvättmaskin utan att skada vår kropp:
- Med tvättkorg i dina händer, sänka ryggen, håll den rak, böj ett ben och vila det andra på golvet. Så du kan bekvämt lägga dina kläder i tvättmaskinen och komma upp utan stora svårigheter.
- När du lägger kläderna i trumman, se till att armarna är i nivå med hyttventilen.
- Upprepa samma åtgärd för att ta bort kläderna. Och när det gäller att flytta kläder, gör två resor för att undvika att bära för mycket vikt.
- På klädstrecket är den största risken att drabbas av högt blodtryck i rygg och armar. Se till att du har repet i närheten.
TrickClara
Visste du…?
Torkning i solen kan orsaka pollen eller svampsporer att sätta sig på kläderna. Om du ska byta tvättmaskin, kom ihåg att det finns modeller med specifika program för att bekämpa bakterier, kvalster och mikroorganismer.
Och om du är i "rengöringsgrupp" -läge, kolla in dessa snabba husstädningstrick. Du kommer inte ens märka det och du kommer alltid att ha det perfekt!
