Även om många tror att det bara kan hända gravida kvinnor, finns det många ögonblick i våra liv när bristningar kan uppstå, från puberteten till helt enkelt en tid då vi har förändrats betydligt i vikt på mycket kort tid.
Vad är streckmärken
De är varken mer eller mindre än ärr eller lesioner som bildas på huden. Under graviditeten eller när en person förlorar eller går upp i mycket vikt på kort tid, spänner överhuden och förlorar tjockleken, bryter de inre kollagen- och elastinfibrerna och utvecklar streckmärken som ett resultat. Det förekommer vanligtvis på mage, bröst, övre lår, höfter och skinkor.
Dessa märken kan också förekomma under tonåren, eftersom det är den tiden som med snabb tillväxt och hormonell störning blir huden "stressad" och bildar de små röda linjerna, som blir pärlvita över tiden.
Hur sträckmärken utvecklas
Sträckmärken börjar alltid med inflammation, med ödem på hudytan. Då är den lite skrymmande och röd eller lila i färg . I ett andra steg, efter en lång läkningsprocess (6 till 18 månader), sänker stretchmarkeringen sin lättnad och blir smalare. Det förvandlas till en vit linje på huden. Det är i detta skede som det kan vara svårast att behandla.
Bättre att förebygga eller behandla dem i början
Eftersom förlusten av kollagen och elastin är avgörande och, om de inte är väl förberedda, går huden sönder, krämer med mycket effektiva komponenter som behandlar problemet inifrån. Det fungerar inte med en enkel fuktkräm. Anti-stretch mark-produkter är en utmärkt allierad att använda som förebyggande under graviditet och när de har dykt upp, men är i sin första fas, när de är rödaktiga. Vid den tiden bör den appliceras dagligen och i några veckor för att suddas ut och till och med eliminera dem
Vilka ingredienser ska en kosmetisk anti-stretch-märkning innehålla?
Mycket näringsrika vegetabiliska oljor (mandel, vetegroddar, risgroddar, jojoba, etc.) är en bra källa till essentiella fettsyror och vitaminer och därför ett bra alternativ eftersom de ger huden elasticitet. Nyponolja är en av de mest effektiva eftersom den har en stor regenerativ kraft på skadade vävnader. När det gäller anti-stretch-krämer är några av stjärningredienserna gotu kola, kisel, kollagen, hyaluronsyra och retinol.
Och finns det en effektiv behandling mot hudbristningar?
Beroende på fallet kan det vara svårt att ta bort dem helt. Kom ihåg att de är ärr. Men vid många tillfällen KAN de göras praktiskt taget osynliga och det finns ett åtagande att minska dem med mellan 50 och 80%.
- Röda streckmärken . De är nyare och deras färg indikerar att det fortfarande finns blodcirkulation i dem, så att de kan bli suddiga med tekniker som mikrodermabrasion (peeling på djupa nivåer för att främja cellförnyelse) eller karboxiterapi (koldioxidinjektioner, som också är mycket bra att bekämpa celluliter).
- Vita streckmärken. Att vara mer mogen måste du tillgripa laser. Kraften i fraktionerad teknik används för att minska märken utan att skada den omgivande vävnaden. Den naturliga läkningsprocessen tar bort skadad vävnad och producerar kollagen och elastin för att skapa ny vävnad. Resultatet är bra, men inte omedelbart. Vanligtvis genomförs fyra sessioner (en per månad) och efter den tiden måste du vänta ytterligare 3 månader för att se det slutliga resultatet. Det är den tid det tar för det nya kollagenet att bildas igen. Priset beror på centret och sessionerna, men behandlingen överstiger 600-750 euro.
Vad kan jag göra hemma för att förhindra bristningar?
- När du duschar. Sänk gradvis vattentemperaturen från varmt till kallt för att aktivera cirkulationen och hålla huden tonad.
- I bordet. Följ en diet rik på proteiner och vitamin A, C och E. Det kommer att förbättra din hudkvalitet.
- Planerar du att gå på diet? Om du bestämmer dig för att gå ner i vikt, gör det särskilt gradvis och kontrolleras av en nutritionist. Hitta en diet som inte får dig att lida och kom ihåg att plötsliga viktförändringar kan orsaka bristningar.
- Massage När du applicerar oljan eller anti-stretch-krämen, gör det i en uppåtgående cirkulär rörelse för att stimulera blodflödet.
- Träning. Öva lite fysisk aktivitet (ja, yoga eller livlig promenad kommer också att fungera). Det hjälper dig att inte tappa vävnadens elasticitet.
Tålamod och uthållighet är nyckelorden för att få dessa streckmärken att försvinna … Och medan du börjar arbeta med de bästa sträckmärkena som vi erbjuder nedan, behöver du inte tillgripa photoshop när du tar bilder i en bikini. Gör som Kourtney Kardashian, som visar upp sina streckmärken utan komplex eller retuschering på hennes Instagram.
Även om många tror att det bara kan hända gravida kvinnor, finns det många ögonblick i våra liv när bristningar kan uppstå, från puberteten till helt enkelt en tid då vi har förändrats betydligt i vikt på mycket kort tid.
Vad är streckmärken
De är varken mer eller mindre än ärr eller lesioner som bildas på huden. Under graviditeten eller när en person förlorar eller går upp i mycket vikt på kort tid, spänner överhuden och förlorar tjockleken, bryter de inre kollagen- och elastinfibrerna och utvecklar streckmärken som ett resultat. Det förekommer vanligtvis på mage, bröst, övre lår, höfter och skinkor.
Dessa märken kan också förekomma under tonåren, eftersom det är den tiden som med snabb tillväxt och hormonell störning blir huden "stressad" och bildar de små röda linjerna, som blir pärlvita över tiden.
Hur sträckmärken utvecklas
Sträckmärken börjar alltid med inflammation, med ödem på hudytan. Då är den lite skrymmande och röd eller lila i färg . I ett andra steg, efter en lång läkningsprocess (6 till 18 månader), sänker stretchmarkeringen sin lättnad och blir smalare. Det förvandlas till en vit linje på huden. Det är i detta skede som det kan vara svårast att behandla.
Bättre att förebygga eller behandla dem i början
Eftersom förlusten av kollagen och elastin är avgörande och, om de inte är väl förberedda, går huden sönder, krämer med mycket effektiva komponenter som behandlar problemet inifrån. Det fungerar inte med en enkel fuktkräm. Anti-stretch mark-produkter är en utmärkt allierad att använda som förebyggande under graviditet och när de har dykt upp, men är i sin första fas, när de är rödaktiga. Vid den tiden bör den appliceras dagligen och i några veckor för att suddas ut och till och med eliminera dem
Vilka ingredienser ska en kosmetisk anti-stretch-märkning innehålla?
Mycket näringsrika vegetabiliska oljor (mandel, vetegroddar, risgroddar, jojoba, etc.) är en bra källa till essentiella fettsyror och vitaminer och därför ett bra alternativ eftersom de ger huden elasticitet. Nyponolja är en av de mest effektiva eftersom den har en stor regenerativ kraft på skadade vävnader. När det gäller anti-stretch-krämer är några av stjärningredienserna gotu kola, kisel, kollagen, hyaluronsyra och retinol.
Och finns det en effektiv behandling mot hudbristningar?
Beroende på fallet kan det vara svårt att ta bort dem helt. Kom ihåg att de är ärr. Men vid många tillfällen KAN de göras praktiskt taget osynliga och det finns ett åtagande att minska dem med mellan 50 och 80%.
- Röda streckmärken . De är nyare och deras färg indikerar att det fortfarande finns blodcirkulation i dem, så att de kan bli suddiga med tekniker som mikrodermabrasion (peeling på djupa nivåer för att främja cellförnyelse) eller karboxiterapi (koldioxidinjektioner, som också är mycket bra att bekämpa celluliter).
- Vita streckmärken. Att vara mer mogen måste du tillgripa laser. Kraften i fraktionerad teknik används för att minska märken utan att skada den omgivande vävnaden. Den naturliga läkningsprocessen tar bort skadad vävnad och producerar kollagen och elastin för att skapa ny vävnad. Resultatet är bra, men inte omedelbart. Vanligtvis genomförs fyra sessioner (en per månad) och efter den tiden måste du vänta ytterligare 3 månader för att se det slutliga resultatet. Det är den tid det tar för det nya kollagenet att bildas igen. Priset beror på centret och sessionerna, men behandlingen överstiger 600-750 euro.
Vad kan jag göra hemma för att förhindra bristningar?
- När du duschar. Sänk gradvis vattentemperaturen från varmt till kallt för att aktivera cirkulationen och hålla huden tonad.
- I bordet. Följ en diet rik på proteiner och vitamin A, C och E. Det kommer att förbättra din hudkvalitet.
- Planerar du att gå på diet? Om du bestämmer dig för att gå ner i vikt, gör det särskilt gradvis och kontrolleras av en nutritionist. Hitta en diet som inte får dig att lida och kom ihåg att plötsliga viktförändringar kan orsaka bristningar.
- Massage När du applicerar oljan eller anti-stretch-krämen, gör det i en uppåtgående cirkulär rörelse för att stimulera blodflödet.
- Träning. Öva lite fysisk aktivitet (ja, yoga eller livlig promenad kommer också att fungera). Det hjälper dig att inte tappa vävnadens elasticitet.
Tålamod och uthållighet är nyckelorden för att få dessa streckmärken att försvinna … Och medan du börjar arbeta med de bästa sträckmärkena som vi erbjuder nedan, behöver du inte tillgripa photoshop när du tar bilder i en bikini. Gör som Kourtney Kardashian, som visar upp sina streckmärken utan komplex eller retuschering på hennes Instagram.
Promofarma
33,98 € 40,38 €Elancyl: grädde med safflorolja och vitamin E
Sträckmärken börjar som rödaktiga skador som mognar till vita ärr. För att förhindra dem har Elancyl formulerat denna kräm som djupt närmar huden. Det hjälper till att minska sträckmärken och förhindrar att nya kommer ut.
Mypharma
18,07 € 20,33 €Atlantia: med 100% naturliga ingredienser
Förutom ren kanarisk aloe vera, som är huvudingrediensen i detta företag, innehåller Regestimul-kräm sheasmör, som har ett högt innehåll av F-vitamin och 100% ren nypolja, med hög regenerativ kapacitet, vilket hjälper till att förbättra hudton och struktur. Om du älskar naturlig och vegansk kosmetika kommer du att älska denna kräm.
Amazon
15,78 € 20 €Babé: korrigerande och förebyggande
Nyponoljan och gotu kola i formeln för denna kräm gynnar vävnadens reparationsprocess. Denna helande verkan förenas av andra ingredienser som mjölktistel eller groddar som främjar hudens elasticitet och flexibilitet och vitamin E som bekämpar fria radikaler.
Promofarma
33,48 €+ Farma Dorsch: påskyndar cellförnyelse
Laboratorios + Farma Dorsch har använt regenererande och läkande aktiva ingredienser för att formulera sin Anti-Stretch Mark Cream, en behandling som förstärker och stimulerar cellregenerering, vilket gynnar det gradvisa försvinnandet av hudbristningar och sprickor i huden. Bland dess stjärningredienser: nyponolja och extrakt av gotu kola och hästsvans.
Amazon
21,16 € 28,95Suavinex: sträckmärken för känslig hud
En av attraktionerna med denna anti-stretch-markkräm är dess lätta konsistens, lätt absorberad och dess behagliga lukt. Med 89% ingredienser av naturligt ursprung sticker gotu kola och hyaluronsyra ut. Och att ta hänsyn till dess storlek, eftersom den är 500 ml. Vill du veta vilka andra användningsområden för hyaluronsyra, förutom djupt återfuktande?
Promofarma
18,68 € 21,80 €Weleda: anti-stretch mark massageolja
Att ta några extra kilo på mycket kort tid - något som har hänt mer än ett under inneslutningen - får huden att strama och spricka. Och det finns de dödliga streckmärkena. Innan de "mognar" och blir svårare att ta bort, massera området med en olja rik på närande ingredienser, som den här från Weleda, som kombinerar effekten av jojobaolja och mandelolja.
Lookfantastic
28,45 €Mama mio: smör med en kombination av oljor
Tummy Rub butter är en av de mest använda av framtida mammor som ser sin mage växa och växa och inte vill att hudens spänning ska orsaka bristningar. Experter rekommenderar att du applicerar den två gånger om dagen, masserar från den övre delen av bröstet till den nedre delen av magen och täcker allt bra. Med en tät men snabbtabsorberande konsistens är dess kliniskt beprövade formel en unik kombination av avokado, sacha inchi och arganoljor (rik på omega 3, 6 och 9), vilket hjälper till att hålla huden elastisk och fast.
Parfymklubben
31,86 €Biotherm: delikat doftande olja
Berikat med Life Plankton-vatten, ett exklusivt Biotherm-komplex, som har en kraftfull regenererande verkan, säkerställer varumärket att denna kraftfulla kombination av korrigerande oljor (raps, söt mandel och oliv) lyckas förbättra pigmenteringen och lindringen av streckmärken i sådana bara 28 dagar, vilket gör det synligt mjukare och mer elastiskt. Den innehåller inte alkohol, silikoner eller parabener.
Promofarma
19,79 € 21,69 €Bioolja: den mest populära
Om inte den mest populära, en av dem, eftersom det är en mångsidig olja som vi har hört mycket om för att ha mycket bra valuta för pengarna. Används av kändisar och influenser, dess aktiva ingredienser inkluderar vitamin A och E, som främjar bildandet av kollagen, som är ansvarig för att återställa hudens elasticitet. Dessutom ger den en viktig antioxidantåtgärd som skyddar huden mot fria radikaler.
Mypharma
11,45 € 19,36 €Uriage: intensiv närande olja
Bariederm Cica Oil förhindrar sträckmärken och korrigerar befintliga, vilket gör den perfekt för hudvård hos gravida kvinnor och mödrar. Även om det också indikeras i andra situationer där kroppen genomgår förändringar, såsom plötslig viktökning eller märken efter en operation. Den innehåller bland annat jojoba, avokado och solrosolja , alla rika på omegas och vitaminer.
Mypharma
19,45 € 24,45 €Isdin: kollagenaktivator
Den högkoncentrerade formeln med gotu kola, nyponolja och vitamin E gör det möjligt att bilda kollagen för att förhindra och behandla hudbristningar. Dermatologiskt testad har den kliniskt utvärderats av mer än 500 kvinnor, vilket ger mycket tillfredsställande resultat.
Amazon
39 €Jag och jag: Anti-stretch och anti-stress ultra mask
Det verkar som ett ordspel, men det är det. Me and Me's anti-stretch mark cream stärker också (det påstår sig öka hudens fasthet med 53%) och innehåller neurokosmetiska ingredienser, vilket hjälper till att minska stress och kortisolnivåer. Och ett plus: det inkluderar prebiotika som upprätthåller hudens hälsa och återställer mikrobiologisk balans. Mycket komplett.
