Hur ofta måste du tvätta kläder?

Lakan, ett bo av bakterier

Att byta lakan regelbundet handlar inte bara om estetik. Varje natt, medan vi sover, samlar de bakterier, svett och kroppsfett som vår kropp och våra kläder avger, och de blir ett riktigt boet av patogener. Senast bör de tvättas varannan vecka, säger experter, även om det är bäst att göra det varje vecka.

Hur ofta ska man tvätta dem: En gång i veckan eller högst varannan vecka.

Hur man tvättar dem på rätt sätt: med varmt vatten. "Tvätt av kläder vid 70 ° förstör dem helt", säger Dr. Josep Torres, från Allergologienheten vid Teknon Medical Center. Och han rekommenderar att torktumlare används för att eliminera kvalster, pollen och miljösvampar.

Omslag och fyllningar, kvalsternas paradis

Tvättar du aldrig överdrag och stoppning av kuddar eller påslakan? Förutom lakan är en av platserna där det finns en större koncentration av dammkvalster i täcken och fyllningarna av täcken, kuddar och kuddar. Du måste bara tänka på alla produkter som vi applicerar på vårt hår, ansikte och händer, tillsammans med smutsen vi är i kontakt med hela dagen, för att inse varför det är så nödvändigt att tvätta dem. ärmar och fyllningar.

Hur ofta ska man tvätta: Örngottarna på sängen, lika ofta som lakan. Och soffkuddarna och andra rum, samt fyllningar av kuddar och täcken, var sjätte månad (ett par per år eller sammanfaller med byte av sommar- och vintergarderob).

· Hur man tvättar dem på rätt sätt: Både skum och fjäder kan tvättas, men respektera etiketterna. Och om du viker kudden på mitten och när du släpper den inte återfår den sin naturliga form, är det en indikator på att du bör tänka på att ändra dem.

Skyddare, de förtjänar också en tvätt då och då

Vi bör inte heller glömma skyddskåpan för madrasser och kuddar. Eftersom de passar under lakan och ytteröverdrag behöver de inte tvättas lika ofta som sängkläder, men det betyder inte att du kan komma förbi ämnet.

Hur ofta att tvätta dem: Det är lämpligt att tvätta dem varje månad eller två.

Hur man tvättar dem ordentligt: De flesta typerna bör tvättas i varmt vatten och torktumlas på låg värme. Men var försiktig om skyddskåpan har plast eller liknande material för att förhindra att urinläckage eller andra flöden når madrassen. Om detta är fallet, kontrollera tillverkarens etikett.

Badmattan, den stora glömda …

Ja, den mattan som aldrig verkar ta semester har också rätt att gå igenom tvättmaskinen då och då. Det blir blött varje gång en familjemedlem städar, duschar eller badar, och det torkar aldrig helt. De under diskbänken är en kraftfull magnet för smuts till följd av de gånger vi trampar på dem hela dagen med att komma och gå (och om de är nära toaletten kan de till och med ackumulera fekala rester …).

· Hur ofta tvättar det: Det rekommenderas att göra det varje vecka.

· Hur man tvättar det korrekt: Om din badmatta är gjord av bomull eller syntetiska fibrer, tvätta den tillsammans med de andra handdukarna. Om den har en gummibas kan de också tvättas i maskin men i en mild cykel med kallt vatten, och mindre ofta eftersom halkskyddet inte tål mycket frekvent rengöring. Och om den är gjord av vegetabiliska fibrer, se till att byta den så ofta för en ny.

Handdukar där luftfuktigheten är fri

Enligt experterna kan du använda dem mer än tre gånger innan du kastar dem i tvättstället (och sparar energi och blir mer respektfulla om du hänger dem spridna ut på ett handduksställning eller en klädstreck) med miljön). Men även i det här fallet är det tillrådligt att inte lämna dem otvättade i mer än en vecka.

Hur ofta ska du tvätta dem: Var tredje till sju användningsområden (om du låter det torka bra innan du använder dem igen).

Hur man tvättar dem korrekt: Tvätta dem med varmt vatten för att eliminera bakterier och tömma eller undvika att överdriva sköljmedel. Denna typ av ämne hindrar dess absorptionsförmåga och förhindrar att handdukar torkar ut.

Och hur är det med behåar?

Nästan ingen förbiser det faktum att trosor måste tvättas efter varje användning, men hur är det med behå? Vi tvättar dem lite eller nästan aldrig. I det här fallet är det inte så mycket den rena och hårda smutsen som det slitage de utsätts för och deras exponering för svett. Sport-behåar bör tvättas efter varje träningspass. Men de dagliga som vi bär i bara några timmar och tar av så snart vi kan, är det inte nödvändigt att tvätta dem så ofta som det kan skada och deformera dem.

Hur ofta att tvätta dem: Enligt experter är det bäst att tvätta dem var tredje eller fjärde användning i genomsnitt.

Hur man tvättar dem ordentligt: Innan tvätt, stäng snäpp och blixtlås och lägg dem i en nätpåse. Tvätta dem på den känsligaste cykeln du har och med ett känsligt tvättmedel. Och för att torka dem, lägg dem på en handduk istället för att hänga dem. På så sätt sträcker de sig inte eller deformeras.

Pyjamas och nattklänningar som kan gå ensamma …

Kommer du ihåg vad vi sa om lakan och sängkläder? Tja, detsamma gäller för pyjamas och nattklänningar med förvärringen att det är kläderna som är i direktkontakt med din hud varje natt …

Hur ofta man tvättar dem: Var tredje till fjärde användning (bär i genomsnitt ett par pyjamas eller nattklänningar per vecka)

Hur man tvättar dem korrekt: Om de är gjorda av bomull eller motståndskraftiga tyger, lägg dem tillsammans med resten av tvätten. Men om de är gjorda av känsliga tyger, tvätta dem bättre som behåar eller känsliga underkläder.

Tvätta varje plagg i rätt mått

Att kläderna vi bär måste tvättas regelbundet är något som nästan ingen förbiser. Men det finns plagg som motstår att besöka tvättmaskinen mer än andra: jeans, tröjor, jackor …

Hur ofta att tvätta dem: Skjortor, T-shirts och toppar (plagg som är i direktkontakt med huden) rekommenderas att tvättas varje gång du bär dem. Klänningar, kjolar och byxor var tredje användning. Tröjor och tröjor, var femte eller sjätte användning. Och jackor och rockar minst en gång per säsong.

Hur man tvättar dem korrekt: När tvättmaskinerna tvättas, separera kläderna med färger (vita, mörka och ljusa färger), tyger (mer motståndskraftiga eller mer känsliga) och vänd dem så att de inte skadas och behåller sitt ursprungliga tillstånd längre .

Plädar, extra filtar och överkast finns också

Att vi måste tvätta lakan, handdukar och kläderna vi har är något som är helt uppenbart. Men hur många människor glömmer att tvätta plädarna, extra filtar och överkast som vi använder för att värma oss i soffan eller i sovrummet. Och vi är exakt aseptiska … Förutom de vanliga bakterierna kan de ha matrester från när vi använder dem medan vi äter, äter middag eller tilltugg, tittar på TV till exempel.

Hur ofta ska man tvätta dem: var tredje månad. Ett knep att komma ihåg är att tvätta dem i slutet av varje säsong.

Hur man tvättar dem korrekt: Beroende på vilken typ av tyg det kommer att vara bekvämt att göra det på ett eller annat sätt. Följ tvättanvisningarna på etiketten för att undvika misstag.

Diskdukar, smutsigare än underkläder

Även om du tvättar händerna före, under och efter tillagningen av mat, om du torkar dem med samma trasa, kan du samla in och överföra bakterier och andra hälsoskadliga ämnen. Enligt vissa nya studier har mer än 75% av svamparna och disktrasor farliga bakterier som Salmonella och E. coli. Använd en ren diskhandduk varje dag för att minska spridningen av bakterier. Detta gäller även handdukar när du är flera familjemedlemmar (eller var och en har sina egna).

Hur ofta att tvätta dem: Dagligen.

Hur man tvättar dem korrekt: Med varmt vatten för att eliminera bakterier och bakterier.

Som du har sett kan det vara skadligt för din hälsa att inte städa kläderna och huset när du rör vid. Men när det gäller tvätt kan du också få hälsoproblem om du inte gör det korrekt …

Hur man tvättar kläder på ett hälsosamt och korrekt sätt

Förvara tvättmaskinen i goda hygien- och driftsförhållanden.
Använd neutrala och doftfria tvålar för att inte skada din hud, miljön eller dina kläder.
Tvätta sängkläder och i varmt vatten för att döda alla bakterier.
Tvätta underkläderna separat (och om möjligt för hand). Det är också ett av de enkla och effektiva knep för att förlänga klädernas livslängd.
Töm tvättmaskinen så snart den är klar och innan bakterierna som lockas av fukt börjar sprida sig.
Ventilera tvättstugan för att förhindra mögel i fuktiga utrymmen.
Ventilera även tvättmaskinen. Det är en av förutsättningarna för hur man rengör tvättmaskinen steg för steg.
Titta på din hållning när du sätter på den om du inte vill skada ryggen.

Om du vill ha alla detaljer punkt för punkt, missa inte våra nycklar för att tvätta kläder utan att skada din hälsa.