16 Symtom på de vanligaste sjukdomarna

Känner dig yr?

Yrsel kan vara det första tecknet på stroke , den vanligaste hjärt-kärlsjukdomen hos kvinnor. Denna patologi kan också manifestera sig genom illamående, huvudvärk, stickningar i extremiteterna, svårigheter att tala och halsbränna bland många andra symtom. Om du märker det, sök omedelbart hjälp.

Har du alltid kalla händer?

Den hypotyreos är vanligtvis manifesteras genom intolerans mot kyla, tillsammans med en känsla av trötthet, letargi och sömnighet. Om du också har gått upp i vikt utan att ändra din diet eller träningsrutin kan det också bero på din sköldkörtel. Rådgör med läkaren som, efter att ha utvärderat ditt fall, kan beställa ett blodprov för att se hur det går med din sköldkörtel.

Dålig andedräkt när du vaknar?

Det beror vanligtvis på brist på hygien, men om du också känner dig mer hungrig, törstig och vill urinera än normalt, kanske du misstänker möjlig diabetes . Vad är orsaken till andningen? När kroppen inte har tillräckligt med insulin för att cellerna ska kunna använda socker tvingas den använda fett. I denna process genereras ketoner som är ansvariga för att orsaka halitos som påminner om mycket mogen frukt. Ta reda på mer om din andedräkt.

Hosta och magont?

Tillsammans kan dessa symtom varna dig för en eventuell hiatal bråck . När magsyra passerar in i matstrupen och svalget på grund av närvaron av en bråck kan den erodera dem och orsaka hosta.

Märker du ett svullet bröst?

Det är normalt att bröstet är något svullet före regeln, men om det varar hela månaden, kontakta en specialist. Kliar eller gör det också ont? öga! Ett svullet bröst kan vara ett första symptom på en sällsynt men mycket aggressiv cancerform där tumörceller blockerar lymfkärlen i bröstets hud. Här är ytterligare 10 saker som ditt obehag i bröstet kan dölja …

Har ögonens iris en gloria?

Leta efter en ljusgrå eller vit ogenomskinlig ring runt irisen. Detta kan indikera att ditt kolesterol är genom taket, be om en analys nu! Och medan de ger dig en tid, kolla vad du äter och anstränga dig för att följa en diet rik på frukt, grönsaker och fullkorn, med mer fisk än kött, och undvik kallskuret och industribak.

Naglar med bristningar?

Om de har vertikala bristningar kan det vara ett hjärtproblem . Skulle du säga att de är formade som en sked? Det kan vara anemi , lägg till mer järnrika livsmedel i din kost!

SOVAR DU PÅ DAGEN?

Det kan bero på en sömnpatologi som kallas apné - det är en kort andningsavbrott men upprepas under natten - som hindrar dig från att vila bra. Rådfråga det för om det handlar om detta ökar dina chanser att drabbas av hjärtinfarkt. Är du en av dem som snarkar? Lös det så här!

Misslyckas din luktsans dig?

Att förlora olfaktorisk förmåga är ett av de tidiga symptomen på Alzheimers , enligt Center for Research on Neurological Diseases Foundation (CIEN). Detta kan bero på ett protein som är ansvarigt för bildandet av amyloidplack i hjärnan, vilket skulle orsaka minnesförlust och som också skulle vara ansvarig för skadorna på nervcellerna i näsan.

Förändras dina molar?

Kontrollera dem regelbundet för tillväxt. Var misstänksam om de är asymmetriska, har dåligt definierade kanter, en misstänkt färg och ökar snabbt … de kan vara melanom. Dessa frågor som vi har ställt vår hudläkare intresserar dig.

HAR DU ETT LJUD I MUNEN SOM INTE GÅR BORT?

Om du också känner domningar i läpparna, känsliga tänder, röstbyten eller smärta när du sväljer kan det vara muncancer . Var inte panik! Om du tar hand om din munhälsa behöver det inte vara något allvarligt.

Känner du ovanlig trötthet?

Analysera din hållning när du sover: Att göra det på magen förhindrar god cirkulation av kroppsvätskor och främjar vätskeretention och därmed ackumulering av toxiner medan du gör det på ryggen eller på din sida möjliggör mer vätskeandning och mindre kroppsförträngning . Dessutom garanterar du en mer vilsam sömn på höger sida.

Huvudvärk?

Om smärtan väcker dig på natten eller hindrar dig från att somna kan det bero på stress eller depression. Var uppmärksam på de knep som vi föreslår för att avhjälpa denna smärta. Det kan dock också varna dig för närvaron av en tumör i hjärnan . Det vanliga är att smärtan är konstant och varar från morgon till natt. När ska man oroa sig? Migränen blir gradvis värre under en period som kan gå från veckor till månader.

Svullnad och smärta i bäckenet eller buken?

Om du märker att din buk bukar, obehag, smärta eller en känsla av vikt i underlivet, eller om du snabbt fyller på mycket lite mat … gå snarast till din gynekolog, det kan vara äggstockscancer . Denna typ av tumör är kopplad till fetma, så att ha rätt vikt genom att följa en hälsosam kost och träna sänker din risk.

Märker du obehag i lymfkörtlarna?

Titta bakom och framför öronen; vid basen av hårbotten; under käken och på nyckelbenen. Noderna är rörliga och smärtsamma om det finns infektion, och hårda om orsaken är malign.

HÄLSADE DU INTE BARA ETT SÅR?

Om levern förändras koagulerar blodet sämre eftersom inte så mycket protrombin tillverkas, vilket är viktigt för koagulation. Dålig läkning är också typiskt för personer med diabetes eller de som har brist på vitamin A och C och zink .

Huvudvärk, uppsvälld mage … Allvarliga hälsoproblem kan ibland döljas bakom vanliga sjukdomar. Kom ihåg vad din mamma och den försiktiga grannen alltid sa: "Förebyggande är bättre än botemedel!" Så läs vår lista med "varningar" noggrant och om den irritationen har gått från att vara punktlig till att vara konstant, kontakta en expert så snart som möjligt.

DE vanligaste sjukdomarna

Vill du veta vilka som är de viktigaste patologierna som leder oss direkt till medicinska konsultationer? Varning: Om du är lite hypokondrisk, lägg drama åt sidan och lämna tyglarna till sunt förnuft.

Kardiovaskulära sjukdomar .Dessa är fortfarande ansvariga för de flesta dödsfall i Spanien. Skydda ditt hjärta med dessa knep.
Cancer. Enligt det spanska samhället för medicinsk onkologi (SEOM) är de mest diagnostiserade tumörerna kolorektal, prostata, lunga, bröst, urinblåsa och mage. År 2017 upptäcktes 228 482 nya cancerfall i Spanien och det värsta är att prognoserna inte alls är optimistiska, uppmärksamhet! år 2035 beräknas det finnas 315 413 nya cancerfall. Skydda dig själv genom att upprätthålla en aktiv livsstil och äta en hälsosam kost. Psst, psst, ta reda på vad du ska äta för att minska risken för cancer.
Artros Denna patologi som direkt påverkar lederna till följd av slitage har ökat med 70% under de senaste 20 åren, enligt International Osteoarthritis Foundation (OAFI).

VISSTE DU ATT RISKERNA FÖR ATT LIDA Kroniska sjukdomar är olika mellan män och kvinnor?

Detta konstateras av Världshälsoorganisationen (WHO). Det är bevisat att dessa sjukdomar förstår kön, och just detta är nyckeln när det gäller att stå upp mot dem och vinna striden. Kvinnor tenderar att drabbas av kroniska patologier tidigare än män och även om de har en högre livslängd - den hos spanska kvinnor är 85,9 år jämfört med 80,4 för män - de finns samtidigt med fler funktionshinder och sämre socialt skydd. Du måste bara ta en titt på situationen för många pensionärer … en applåder till alla de supermormödrarna!

Kvinnliga patologier

Siffrorna talar för sig själva: Hjärtsjukdomar står för 33% av sjukdomarna hos spanska kvinnor; cancer, 21%; och sjukdomar i nervsystemet, inklusive demens, 14%. Å andra sidan, på manlig sida, ligger cancer på första plats med 32%; följt av kardiovaskulära patologier med 27%; och andningssjukdomar med 15%.

Upptäck SOS som din kropp kastar på dig i tid med den långa listan med varningar som vi har föreslagit. Vi insisterar! Upprepa med oss vid minsta misstankar: "Läkare, vad är det för fel?"