Om du skulle säga högt vad som skulle göra dig lyckligast skulle det första som förmodligen skulle komma att tänka på vara något väsentligt. Ha en ny bil, ett större hus eller ha designerkläder. Därför, när lotteriet närmar sig, börjar vi med "mjölkvinnans berättelse", och det beror på att vår önskan att fråga inte har någon gräns.
Men … vet du att inget av detta är nödvändigt? Det är tydligt att vi alla gillar att leva bra, men det finns många enkla aktiviteter som kan lysa upp din dag nästan utan att inse det. Om du har slut på idéer, missa inte våra förslag och upptäck allt du kan göra med mycket små investeringar!
1. Unna dig själv
Det spelar ingen roll om det är en ny väska, de jeans som har jagat dig i flera veckor eller äter en hamburgare. Gör något som gör dig lycklig och framför allt gör det utan ånger! Och om du vill ha inspiration, besök vår mest modeavdelning.
2. Skridsko
På is, på asfalt … Hur lång tid har det gått sedan du gjorde något kul? Du kan växla från skridskoåkning till att spela basket, slå på hula hoop eller dansa som om det inte finns någon morgondag. Rör dig, skratt och känn dig som en tjej igen.
3. Ta en tupplur
Under veckan är det mer komplicerat, men du kan dra nytta av helgen för att njuta av en välförtjänt tupplur. Dessa 20 eller 30 minuter kommer att smaka bra för dig och ge dig den energi du behöver för att avsluta dagen med stil.
4. Klipp håret
Att börja året med en makeover kan bara ge bra saker, så ta reda på vilken frisyr som passar dig bäst enligt ditt ansikte och våga ändra. Det är inte bara värt tipsen!
5. Lär dig något nytt
Ett språk, måla eller rita, virka eller vad du än kan tänka dig. Börja året med att lära dig att göra något nytt och vem vet, du är säker på att det är bra!
6. Renovera ett rum i ditt hus
Vi säger inte börja dra ner väggar eller flytta allt, men varför inte byta gardiner? Eller vad sägs om att lägga till några bilder på väggarna? De små detaljerna är mycket märkbara, så var inte blyg.
7. Koka något som motstår dig
I Clara hittar du många recept, så du har ingen ursäkt för att inte ta fram fler kök på din sida. Våga med en carpaccio, ett lammstativ eller en efterrätt för att slicka fingrarna.
8. Gör en tillflyktsort
Det är inte nödvändigt att ta långa resor för att koppla bort. Att åka på en helg kan vara mer fördelaktigt för din hälsa än att organisera en superresa. Välj om du föredrar havet eller bergen, hitta en destination som du kan nå med bil eller som är en kort resa med tåg eller flyg … och njut.
9. Var mer positiv
En positiv attityd är grundläggande för att vara lycklig. Fokusera dina tankar på vad du vill uppnå och undvik att tänka negativa saker som bara ger dig huvudvärk. Omge dig själv med människor som bidrar till dig och undvik dem som bara får dig att subtrahera och bära ner din positivism. Missa inte dessa knep för att bli en mer positiv och glad person.
10. Läs en bok
Det spelar ingen roll om du är mer intresserad av romantiska böcker, mysterier eller humor. En bok är perfekt att koppla ifrån i slutet av dagen och fördjupa dig i spännande fantasihistorier. Om du inte vet vad du ska läsa, upptäck våra 15 favoritböcker.
