Kliande huvud: hur man berättar om det är mjäll

Mjäll eller …

Mjäll är en hårbottenreaktion som ofta åtföljs av klåda och rodnad. Det är torr mjäll om skalningen är spontan och faller på axlarna, klåda är kortvarig och skalorna är små och gråvita. Det är fet mjäll om de är tjocka, gulvita i färg och bildar plack fästa i hårbotten. I det här fallet är klåda ofta. Hur som helst är den skyldige en svamp som heter Malassezla.

…peeling?

Det uppstår på grund av mycket torr hårbotten. Vågarna är vita, mindre och finare än i fallet med mjäll, eftersom huden sakta tappar döda celler. Du kommer att märka delade ändar och ditt huvud kan klåda mer när du blåser torrt eller utsätter det för solen.

Hur man kontrollerar mjäll

Om du har mjäll är din bästa allierade anti-mjällschampo, men det finns mer … Observera att det innehåller zinkpityrionat – det minskar multipliceringen av celler för att stoppa avskalning–; pyrokton, olamin eller climbazol - en antiseptisk verkan som stoppar tillväxten av Malassezia -; högkoncentrerad karbamid eller salicylsyra - som arbetar för att sönderdela skalorna i hårbotten - och bisabolol eller lugnande ämnen som havre och ringblomma.

Hårskrubb

Om mjäll är rikligt och fäst vid huvudet räcker det inte med schampo. Applicera ett specifikt exfolierande schampo i hårbotten. För att undvika att irritera den här, använd den bara en eller två gånger i månaden.

Collistar Talasso Scrub Detox Effect Shampoo, 29,90 €

Schampo mot mjäll

Det måste tillåtas stå i 1-2 minuter för att de aktiva ingredienserna ska fungera. Det appliceras 2-3 gånger i veckan i 3 veckor. Använd sedan mjällschampon var 7: e till 15: e dag så att mjällen inte dyker upp igen.

Vichy Dercos Anti-mjällschampo, 12,50 €

Antiseptisk lotion

Förbättrar effektiviteten av mjällbehandling. Det appliceras varje dag i 3 veckor, med en mild massage. Om du märker att det "väger" håret, applicera det natten innan du tvättar det.

Ducray Squanorm Anti-mjällkräm med zink, 10,87 €

Sov inte med vått hår

Dr Juan Ferrando, hudläkare på Hospital Clínic de Barcelona, varnar för att det är mycket viktigt att aldrig gå och lägga sig med vått hår, eftersom Malassezia-svampen reproducerar bättre när det finns fukt och ocklusion, "vilket är de förhållanden som uppstår i en nyligen tvättat hår när huvudet vilar på kudden, särskilt på nacken. Så var försiktig med att sova med ett "friskt" huvud.

Extra försiktighetsåtgärder

Skäm bort hårbotten och töm torken närhelst du kan eller använd den med kall luft. Dessutom inte missbrukar hattar och om du rida en motorcykel, rengöra insidan av hjälmen ofta. Byt örngott ofta, eftersom flingor och fett ansamlas där, så även om du tvättar håret kommer de tillbaka till det.

Torr hårbotten: återställ mjukheten

Eftersom det inte finns någon obalans i hårbotten orsakad av Malassezia-svampen, kommer inte mjällschampot att vara effektivt och förvärra torrheten. I stället måste du djupt återfukta och närma hårbotten med reparationsprodukter. Torrhet löses snabbare och lättare än mjäll med ordentlig vård.

Varför svider det mer på sommaren?

Det finns många faktorer som gynnar obalansen i bildningen av det naturliga fettet som skyddar hårbotten, såsom solen, klor i poolen eller saltet av havsvattnet. För att undvika irritation i hårbotten, använd hårkräm och använd ett milt, sulfatfritt schampo.

Intensiv näring

Använd en närande mask eller grädde med vegetabiliska oljor, smör och vax för att mjuka hårfibern. Applicera den på medium och ändar; och om hårbotten är extremt torr, också på den. Låt den vila i 3 min om du har fint hår och 5 min om det är tjockt, lossna och skölj. Du kommer att märka håret mer glänsande och smidigt.

Singuladerm Xpert Hair Intensive Mask för torrt hår, 14,41 €

Tvätta håret "lite"

Gör det två gånger i veckan. Du kan växla tvättkräm (eller rengöringsbalsam) med ett närande schampo (bättre, sulfatfritt). Glöm att gnugga hårt när du tvättar håret eller använder handduken; Fördela med alkoholbaserade stylingprodukter, håll huvudet borta från intensiv värme och leta efter det komplement som passar dig bäst för att skydda hårbotten från solen.

Living Proof Restore Hydrating Shampoo för torrt hår, 28 €

En extra hydrering

Tvättkräm är en balsam som används på torrt hår. Den appliceras från medium till ändar och låter den verka i 5 minuter. Därefter tillsätts vatten för att emulgera och skölj noggrant. Håret är silkeslen och löst.

Phytokératine Extrême de Phyto, 30 €

Flakar det fortfarande?

Applicera en liten dos inlämningsmask på rötterna varannan dag. Du kan använda den på vått hår när du återvänder från stranden eller lämna den på under hela dagen. Hårfibern är förstärkt, hårbotten närs djupt och håret skyddas på ytan.

En av de vanligaste bekymmerna på sommaren är mjäll och kliande huvud. Men även om 50% av den spanska befolkningen verkligen lider av detta problem, enligt den spanska föreningen för dermatologi och venereologi (AEDV), kan det inte uteslutas att ursprunget till denna klåda och avskalning är en djup uttorkning av hårbotten, vilket förvärras sommarförhållanden.

Innan du rusar ut och skadar håret med produkter som kan torka ut det ännu mer, eller till och med leda till utslag av nässelfeber genom att öka klåda, identifiera ditt fall för att hitta den bästa lösningen. I galleriet ger vi dig nycklarna för att avsluta mjäll eller för att återfukta hårbotten.

I galleriet har du mjällskyddslösningar eller att återfukta hårbotten om du har den torr

Mjäll är en hårbottenreaktion som ofta åtföljs av klåda och rodnad. Av denna anledning förväxlar vi det ofta med symtomen på torr hårbotten. Men … hur vet du om det är mjäll eller flagnar?

Det är torr mjäll om …

Vågarna är små och gråvita.
Skalningen faller spontant på axlarna eller när du kammar håret.
Hårbotten är torr, tät och har en vitaktig färg.
De ögonblick när klåda uppträder är korta. Irritationen försvinner vanligtvis efter tvätt och återkommer efter några dagar.
Hårets utseende är grovt och matt utan glans.

Du har fet mjäll om …

Vågarna är tjocka och gulvita. De är främst belägna i frontområdet, runt öronen och på nacken.
Flingorna bildar plack som är fästa i hårbotten.
Hårbotten är fet och blank.
Håret är också fet och matt, otydligt.
Klåda är ganska vanlig och kan ibland vara intensiv och lämnar hårbotten röd.

Din hårbotten är väldigt torr när …

Vågarna är vita, mindre och finare än i fallet med mjäll, eftersom huden sakta tappar döda celler (i fallet med mjäll, överproduktion av nya celler tvingar de gamla cellerna att utvisas i ett "format" av skalor stor).
Hårbotten är torr och mycket tät.
Håret är sprött, otämnat och med delade ändar.
Du känner dig kliande, vilket accentueras av värme (antingen från exponering för solen eller när du använder torken).

Varför händer?

Torr hårbotten

Brist på hydrering. Vår hårbotten har ett lager naturligt fett som skyddar det mot yttre aggressioner. När talgkörtlarna är små och inte särskilt aktiva uppstår hydratiseringsförlust, vilket leder till torrhet, klåda, täthet och flagnning.
Faktorer som förvärrar det. Även om ursprunget kan vara genetiskt kan hormonella förändringar, att tvätta hår för ofta med hårda schampon eller utsätta det för het, torr luft kan förvärra problemet.

Mjäll

Oavsett om det är oljigt eller torrt, är den skyldige en svamp. Vi har alla en mikroorganism som heter Malassezia i hårbotten. Denna svamp matar på talg i hårbotten och producerar oljesyra, och 50% av befolkningen är känslig för denna syra, vilket irriterar huden.
Hur det utlöses. Irritationen orsakar påskyndad förökning av hudceller. Detta får döda celler att ackumuleras på ytan av hårbotten och flingor av mjäll uppträder.