Skönhet

Mirakel eller skadlig olja? Vi förklarar vad kokosolja är till för och om det är bra för dig att använda den för matlagning eller för din skönhetsritual.

Du använder den i köket, men vet du att det kan vara en perfekt allierad att ta hand om ditt hår och din hud?

Svullen? Med gaser? Inkludera dessa middagar i dina vanliga menyer så hjälper de dig att komma upp lättare och med en jämn mage.

Höga temperaturer hamnar på ansiktet, benen, ögonen ... Missa inte våra förslag: de är ett friskt andetag som din hud behöver.

Vem vill inte ha en superhjälte i sitt liv? Här är 15 som, även om de inte bär en kappa eller mask, har de superkrafter som hjälper dig att visa upp spektakulärt hår och hud.

Dessa hemgjorda detoxskakningar hjälper dig att tömma, eliminera vätskor och fylla dig med vitaminer.

Gör du sport och äter på ett balanserat sätt men har fortfarande mage? Detta kommer att hjälpa dig!

Träna hemma och bara använda din egen vikt, detta är den nya trenden som sveper bland dem som vill vara i form.

Vill du få Blake Lives solbränna, Gwyneth Paltrows hud och Cindy Crawfords utseende? Upptäck de berömda skönhetstipsen!

Dessa grönsakscocktails är perfekta för att gå ner i vikt, rena, fylla på vitaminer och mineraler, sakta ner åldrandet ...

Att visa upp din stil behöver inte vara i strid med att ha vackra fötter. Vi berättar hur du tar hand om dem enligt den sko du har valt för sommaren.

Dessa söta gourmand-parfymer kommer att överraska dig, så om du gillar doften av socker, gå förbereda kortet!

Vi förklarar hur man gör denna renande buljong steg för steg, perfekt för att rena och bekämpa vätskeretention.

Torr hud, fet hud, rynkor, trötthet ... Berätta vad som oroar dig så berättar vi vilket som är det perfekta ansiktsserumet för dig.

Beslutet är fattat: du ska vaxa. Med blad? Vax? Att vara? Vi berättar om fördelarna och nackdelarna med alla alternativ.

Vad ska jag göra för att börja det nya året på höger fot? Frigör dig från ångest och stress och börja året väl med våra avslappnande förslag!

Om du vill få en platt mage eller gå ner i vikt bör de inte saknas i din kost.

Förvandla ditt hem till ett spa och njut av skönhetsbehandlingar för att få huden så fräsch från ett spa.

Upptäck några vanor som orsakar slapphet och celluliter och undvik dem. Dessutom berättar vi några knep som hjälper dig att minska dess irriterande närvaro.

Upptäck de bästa ofelbara knep för att bära klackar utan smärta och försvara ditt utseende vart du än går.

Apelsiner, citroner, broccoli, lax ... Ta reda på vilka livsmedel som är bra för huden och inkludera dem i din kost.

Parfymer som luktar rena och är inspirerade av de mest uppfriskande dofterna av citrusfrukter. Dessa är våra favoriter och kommer snart också att bli din.

Kör till din kiosk för från och med den 20 augusti kan du köpa tidningen med en nageltork med LED-lampa för att få en permanent manikyr eller pedikyr hemma för endast 4,95 €.

Recept för bantningsskakor för alla smaker: mättande, detox, laxerande, diuretikum ...

Börja dagen med energi och utan att värma upp huvudet eller slösa bort tid. Här har du snabb och enkel frukost, men också hälsosam och utsökt!

Det finns livsmedel som har mycket färre kalorier än andra, införlivar dem i din kost och subtraherar mer än 300 kalorier varje dag.

Om du har svårt att somna och inte vilar bra, missa inte dessa 15 produkter och prylar som hjälper dig att somna. Från spray för din kudde, genom vita bullermaskiner, ögonmasker ...

Lysande, full av energi, föryngrad, utan spår av brister ... Med de knep som du hittar nedan kommer du att göra din hud som tidigare.

Pilar Rubios personliga tränare förklarar tips för att bli av med irriterande ömhet.

Sarah Jessica Parkers favoritfuktighetskräm är från Neutrogena och du kan köpa den på Amazon för mindre än 20 €.

Den har mineralpartiklar som ger en subtil gyllene reflektion i huden och förutom att använda naturliga ingredienser är den grymhetfri och av spanskt ursprung.

Vet du när är bästa tiden att träna och bränna mer fett? Vi berättar allt du behöver veta.

När du blir äldre minskar din ämnesomsättning och förhindrar att du bränner kalorier i samma takt som tidigare. Allt saktar ner och det är mycket svårare för dig att hålla din idealvikt. Ta reda på hur du får det!

Denna Elizabeth Arden kroppskräm är bästsäljaren på Amazon. Det återfuktar huden på djupet och kostar mindre än 15 €, förstå!

De bästa skönhetstipsen för kvinnor med bröstcancer. Från hud- och hårvård till sminknycklar.

Med ankomsten av värme är det liten önskan att använda tunga och omslutande parfymer, men de med mjuka och friska dofter är gjorda med ett viktigt utrymme i våra toalettbord. Dessa är våra favoriter.

De som har provat det vill inte ha något annat, det är definitivt en av de fashionabla skönhetsprodukterna.

Upptäck de ofelbara behandlingarna och knep för att eliminera och behandla venerna på benen.

Att gå ner i vikt är lätt om du antar livsstilsvanor som hjälper dig att äta på ett ordnat sätt, bränna mer och hålla dig på din hälsosamma vikt.

Dålig lukt, svullna fötter på sommaren, smärta i fingrarna, hårdhet ... Vi ger dig 14 tips för att visa upp dina fötter och bära dina favoritsandaler på sommaren.